Последние полгода я подсела на фитнес-резинки. "Железо" и тренировки "в людях" не люблю в принципе.
Занимаюсь дома, но в основном это йога на ютуб-канале (очень удачный, на мой взгляд).
Иногда , для разнообразия, танец живота, с Виной и Ниной или , если хочется хорошего кардио, то Dance Off The Inches, например, Hip Hop Party.
И, к осени 2022 года я созрела для чего-то более силового.
Например, фитнес-резинки, я покупала от АРТ-йогаматик. У них больше нагрузка.
Именно с них я и начала свой путь в мир силовых упражнений.
Ну, как оказалось, что не такие уж они и силовые, как например, с железками.
Тем не менее, мне очень зашло.
Фитнес-ленту с петлями я увидела в фикс-прайс уже позже, где-то в ноябре. Сразу взгляд упал на прикрепленную картонку с примерами упражнений. таких с круглыми резинками не сделаешь. Значит, что-то новое, интересное
Купила я ее за 7 белорусских рублей (видела в вайлдбериз такую же за 21 - т.е. в три раза дороже)
[ссылка]
Так она выглядит в реальности :
В описании информация о нагрузке в 20 кг:
Лично мне она показалась слабоватой. Но, возможно, что это потому что я уже пару месяцев занималась с более мощными фитнес-резинками.
Тем не менее, она мне зашла и могу рекомендовать.
Если покажется кому то слабой, как мне, то можно использовать в перерывах, когда встаете из-за компьютера. Например, очень круто делать для ягодиц румынскую тягу с ней. Вроде бы и не перенапрягся, но кровь к ягодицам прилила.
Ну, а уж для тех, кто раньше не тренировался - вообще находка. Жаль, что в наших фикс-прайсах исчезла, я бы вторую на дачу прикупила, чтобы не возить каждый раз. На ВБ, на мой взгляд, цена завышена.
Рекомендую.
