Всем привет!
Предыстория:
Познакомилась я с этим витамином в студенческие годы. У меня был недостаток витамина и мои ногти и кожа на пальцах рук были ужасны. Врач прописал мне принимать витамин Е. Пила я их через раз:то забывала, то не охото, то некогда. Поэтому не получив никакого результата я с этими витаминами попрощалась.
Спустя много лет, я снова столкнулась с этим препаратом. Мне его приписали при беременности. Не объяснив зачем, просто сказали: «пей витаминки») И тогда я полезла изучать всю информацию в интернете.
Полезные свойства витамина Е
- Витамин Е является мощным антиоксидантом;
- замедляет процесс старения клеток и улучшает их питание;
- стимулирует иммунитет, участвует в защите от вирусных и бактериальных инфекций;
- улучшает регенерацию тканей;
- стимулирует образование капилляров и улучшает тонус, проницаемость сосудов;
- улучшает циркуляцию крови;
- защищает кожу от ультрафиолетовых лучей;
- участвует в синтезе гормонов;
- снижает образование шрамов, рубцов на коже;
- защищает от рака мочевого пузыря;
- защищает от рака простаты и болезни Альцгеймера;
- понижает утомляемость организма;
- способствует снижению сахара в крови;
- помогает нормальному функционированию мускулатуры.
Особое положительное влияние витамин Е имеет на беременность и репродуктивную систему.
Вредные свойства витамина Е
Витамин Е не обладает вредными токсичными свойствами, поэтому при небольшом превышении в организме никаких негативных явлений не наблюдается (калоризатор). Однако, если сильно превысить допустимую норму витамина, то он может оказать негативное действие на здоровье.
Признаки передозировки витамином Е: диарея, метеоризм, тошнота, повышение артериального давления, возникают аллергические проявления.
Оказалось, что это очень полезный витамин (особенно для женщин). Но главное не переборщить.
Упаковка вполне привлекательная.
Стеклянная баночка в коробке с инструкцией.. В инструкции всё четко приписано: в каких случаях принимать, какие противопоказания и какие могут быть побочные действия.
На самой баночке указан срок хранения лекарства.
Крышка закрывается плотно.
Витамины сделаны в форме капсул, приятного красного цвета, полупрозрачные.
После родов состояние волос (как вспомню как они выпадали- даже страшно становится), состояние ногтей (начали слоится), и общее состояние кожи - все было печально. И врач мне снова посоветовал курсом пропить витамин Е . (Весной и осенью)
И как ни странно, в отличие от других витамин, препарат Витамин "Е Zentiva Альфа-токоферола ацетат" мне помог.
- Волосы стали выпадать намного меньше.
- Ногти пришли в нормальный вид
- состояние кожи тоже пришло в норму.
Перед началом курса приема - лучше сдать анализы. Чтобы убедиться, что у Вас есть показания к применению этого препарата.
Так как мое питание далеко от правильного, и здорового сна и отдыха у меня не так много (декрет такой декрет) - у меня в организме (по результатам анализов) - недостаток витаминов. Так что два раза в год я принимаю курсом этот витамин.
Будьте здоровы!
