Приветствую, дорогие читатели.
Я люблю смотреть документальные фильмы ВВС. Они интересны, динамичны, а самое главное - очень познавательный.
У меня уже есть отзывы:
"Эта таблетка сможет решить все твои проблемы - говорили они. Но к чему привел прием антидепрессантов?"
Вся правда об иммунитете - ▶️ Что реально помогает укрепить иммунитет, а что просто выброс денег на ветер.
▶️ Фильм ВВС - как сохранить молодость. Увлажняющие и антицеллюлитные кремы, процедуры, спорт - что реально работает!
И сегодня хочу поделиться своими впечатлениями от фильма "Кто нам враг - жир или сахар?"
Думаю вопрос правильного питания, контроля веса и поддержания здоровья волнует каждого человека.
Вот и в фильме поднимается важный вопрос. Как на наше тело влияет избыток или недостаток жира и сахара? Нужны ли они нам вообще? Или человек способен прекрасно прожить и без них?
Главная особенность этого фильма то, что он по сути является большим экспериментом.
В самом начале нас знакомят с двумя учеными, которые также являются и близнецами.
Крис
и Занд.
Они проведут очень интересный эксперимент. Один будет употреблять только пищу богатую жирами, а другой - пишу, богатую сахаром.
А в конце фильма можно узнать как такая диета повлияла на их организм.
Интересно? По мне, так очень.
Итак, почему были выбраны близнецы?
Их физическое состояние и метаболизм очень схожи, практически идентичны. Поэтому, с учетом практически одинаковых начальных данных "подопытных" , и результат эксперимента будет максимально корректным.
Перед "диетой" парни посетили доктора, который снял из показатели жизнедеятельности, замерил сахар и холестерин в крови, а также мышечную и жировую массу.
Затем они встретились с диетологом, который рассказал им какую пищу они теперь употребляют.
Испытуемые вели видеодневник, в котором рассказывали как проходит их диета.
Мне понравилось, что эксперты во время экспериментов оценивали умственные и физические показатели братьев.
Некоторые результаты были для меня закономерными, а некоторые оказались просто невероятными.
В конце эксперимента доктор также снял показатели жизнедеятельности испытуемых и тут был просто шок. Буквально за месяц один из братьев оказался на пороге сахарного диабета. Вот так здоровый парень просто ушатал свое здоровье неправильным питанием. А ведь так кто-то питается годами.
Кроме основного эксперимента, были, например, эксперимент с пончиками.
А также эксперимент с животными.
В общем интересно, познавательно и поучительно.
Я узнала много и о возможностях нашего организма. Оказывается, он на много "умнее" чем принято считать. Оказавшись в условиях мягко говоря неправильного питания, организм пытается компенсировать наносимый ему урон, чтобы спасти своего неродивоого хозяина. Многие процессы протекают без участия человека и даже его ведома, что просто удивительно. Организм буквально борется за право жить, пытаясь самостоятельно стабилизироваться в непригодных условиях.
Что мне понравилось в фильме:
- Длительный эксперимент.
- Подробное объяснение процесса и результатов экспериментов.
- Много интересной информации
- Информация подается в доступной форме, всё понятно.
- Наглядные эксперименты.
- Заставляет задуматься о том, что мы едим.
- Рассказывают какие продукты лучше не смешивать.
- Информация как правильно худеть.
- Последствия неправильного питания.
Кому я рекомендую посмотреть этот фильм:
- тем, кто хочет похудеть.
- спортсменам,
- тем, у кого в роду есть наследственная предрасположенность к сахарному диабету,
- да и просто тем, кто хочет следить за своим здоровьем.
Фильм ВВС "Кто нам враг - жир или сахар?" это эксперимент и подробная лекция о последствиях неправильного питания, о том, как мы неосознанно вредим нашему организму, о последствиях, которые могут быть просто необратимы. Но самое главное о том, чем не стоит злоупотреблять.
Фильм рекомендую к просмотру и ставлю 5 звезд.
И другие мои отзывы:
💰💰💰Заработала более 30 000 рублей в месяц на Айрекомменд. Расскажу, как увеличить свои доходы вдвое. И чего мне не хватает на Айрекомменд.
Заработок более 39 000 рублей и задания 18+, после которых хочется помыться. Поделюсь своими секретами
Золотые сережки Sokolov с ВБ. Как проверить подлинность. Золото ли это? Сколько стоят. И можно ли сэкономить. Моя самая авантюрная покупка на ВБ.
Новое реалити на СТС, в котором звезды будут есть, спать, ходить в туалет и выполнять различные задания в абсолютной ТЕМНОТЕ 42 часа в заброшенном доме. Есть список участников, жду конкретных.
Современная российская эротика. Безжалостная и беспощадная.
