После последних родов весила почти 85 кг (это при росте 154 см!!). Четыре месяца ходила на тренировки на Power Plate, потом мне муж подарил тренажер на день рождения.
В общей сложности за 7 месяцев похудела до 63 кг, продолжаю заниматься дальше. Могу точно сказать, тренажер супер, эффект потрясающий! Занимаюсь по 10 минут через день или через 2, а худею на глазах, не изнуряя себя диетами (разве что шоколад пытаюсь не есть). А еще удалось почти избавиться от целлюлита!!
Кстати, мужу тренажер тоже понравился. Правда сбросить пару килограмм он не очень стремится, но сам процесс ему очень нравится. В общем, мы оба довольны и всем рекомендуем:)))
