В наше время курение является вредной привычкой номер один, причём косается она и подростков и взрослых и даже стариков. Привычка ужасная и пагубная, ведёт к смертельным заболеваниям. Если вы действительно для себя решили бросить курить и вам не хватает этого последнего пинка, то эта книга для вас. Если желания бросать нет, то лучше и не начинать читать легкий способ. В книге нет никаких запугиваний про рак, но мне кажется присутствует момент небольшого гипноза, кто читал тот меня поймёт. Книга читается на одном дыхании, можно и за день осилить. Впечатление от прочтения самые лучшие. Мне она помогла. Я больше не курю. С помощью автора я поняла что меня водили за нос. Так что если кто-то хочет расстаться с сигаретой, обязательно прочитайте эту книгу, только отнеситесь серьёзно к информации. И будьте здоровее и богаче без этой пагубной привычки. Рекомендую к прочтению.