Купила этот обруч, чтоб убрать живот. Покупала в спортмастере за 999 рублей. Что понравилось,что он откручивается и его можно складывать в коробку, а не тащится по улице с обручем. Я не умела долго крутить его, после 5 оборотов он уже падал, но в первый же день я научилась долго крутить. Крутила долго,на следущий день смотрю, а на животе синячище. Где-то слышала, что синяки это хорошо, типо от этого и сжигается жир, не знаю правда нет. Крутила и с синяками, через пару минут боль не чувствуется. Больше синяков не было, только после первого раза были. В итоге крутила каждый день по 15-30 минут, измеряла 2 см ушло. Кручу его 3 месяца, не измеряла см, но заметно что живот подтянулся и появился пресс. Больше я никакие упражнения не делаю. Даже мама положила глаз на мой обруч и все намекает подарить ей.)))))) Он у меня н где не ломается, только постояно отлетает дисплейчик, который показывает сколько каллории я сбросила. Вообщем самый легкий способ согнать жир с живота Всем советую.
