О грецком орехе на айрек сказано немало. Сказано о том что грецкий орех - хороший источник белка, сказано что в грецком орехе содержится много витаминов и микроэлементов. И о том что улучшает внешний вид кожи у женщин тоже сказано. И ещё многое другое ...
Но не сказано об одном из самых главных свойств грецкого ореха для мужчин!!! Дело в том что грецкий орех усиливает либидо, и, регулярное употребление грецкого ореха реально улучшает качество интимной жизни!!!
Грецкие орехи
Расскажу о своем личном опыте. После различных стрессов в моем возрасте (44+) бывает что либидо падает, и на ночные подвиги не очень то и тянет.
Предыстория или как я узнал про данное свойство грецких орехов: Однажды я лежал в больнице, и со мной в палате был пожилой мужчина, регулярно употреблявший грецкие орехи. Мы все палатой над ним подсмеивались (по доброму, конечно). А он отшучивался и утверждал что для повышения уровня тестостерона грецкий орех - самое лучшее средство (из натуральных, природных средств).
И вот я тоже стал употреблять грецкие орехи ежедневно, по 5-6 штук в день.
Собираюсь съесть лакомство :)
Отмечу что больше 6 штук есть каждый день не получается, так как начинаю чувствовать тяжесть в животе. Да, грецкие орехи очень калорийные и тяжеловаты на желудок, если есть их в большом количестве. Ем я свою порцию грецких орехов как часть утреннего завтрака. Грецкие орехи калорийные и отлично дополняют небольшой утренний завтрак с чаем.
По прошествии примерно недели я заметил приятный бонус от грецких орехов: у меня опять (как в юношеском и подростковом возрасте) возобновилась эрекция по утрам 😊 У меня значительно возрос сексуальный интерес к супруге, чему она была приятно удивлена. На мой субъективный взгляд качество секса тоже улучшилось. Не буду врать что качество улучшилось на 200%, всё таки грецкие орехи не чудо средство, но качество всё же ощутимо улучшилось.
Теперь в моем рационе прочно прописались 6 грецких орехов в день. И вкусно, и полезно, и либидо повышается 😊
