С детства была склонна к полноте,искала подходящие диеты,но мне мало что подходило.И вот я узнала про питьевую диету,прочитала много отзывов о ней и решила попробовать. Просидела на ней 21 день,пила:питьевые йогурты,соки,чай,коктейли,воду,исключила алкоголь и газировку.Было очень тяжело,чувствовалась сильная усталость.А также условие диете было,чтобы стул был ежедневным.И вот мой результат:ушло 4 кг (было 48,стало 44,рост 158),и НЕРЕАЛЬНО СИЛЬНО УШЛИ ОБЪЕМЫ!Я,к сожалению,не считала см в талии,но живот стал заметно плоским даже на глаз,ноги стали стройнее,целлюлит с бедер и ягодиц буквально испарился!Но не так то просто все.После диеты из-за неправильного моего выхода объемы вернулись наполовину,а килограммы-полностью.(хороший выход для этой диеты:понемногу добавлять в рацион фрукты и каши).Так что девочки,кто садится на питьевую диету,морально приготовьтесь к тому,что будет нелегко не только во время,но и после диеты.Ну,а что делать,красота требует жертв.Удачи!
