Здравствуйте, мои дорогие!🍃🌿🍀🌱☘
С сайтом Iherb я познакомилась в 2018 году, на очередном этапе борьбы с хроническим шеечным циститом. В моем городе есть девушка, которая раньше занималась совместными закупками с сайта айхерб. Все свои первые заказы я делала через неё. Потом узнала, что если самой применять коды на скидку, покупать комбинации бадов, то так выходит значительно дешевле, и начала свои самостоятельные закупочки на сайте Iherb.
Описание сайта:
Сайт имеет очень удобный интерфейс. Можно смотреть товары по категориям, по брендам.
Я всегда пользуюсь именно строкой поиска: можно вбить ваше заболевание и выйдут все добавки, которые относятся к вашему заболеванию или в отзывах к этой добавке есть ваше заболевание, а также можно вбить и название добавки.
Есть сортировка товаров по цене, по бестселлерам, новинкам.
Интерфейс очень удобный, простой и понятный. Я разобралась с первого раза как искать товары и оформлять заказ.
Моя самая первая покупка с сайта Айхерб - это масло вечерней примулы для женского здоровья. Я заказала это масло так как на фоне стресса очень сильно похудела, а на стрессе и резкой потере веса у меня всегда сбивался менструальный цикл и образовывались функциональные кисты. При приёме масла вечерней примулы цикл не сбился, менструации стали идти более ровнее: выделения без сгустков, улучилось состояние кожи и волос.
Отзыв на масло вечерней примулы можно прочитать здесь
Следующие мои покупки были - это кора муравьиного дерева и кошачий коготь. Эти добавки сильно поднимают иммунитет. Их принимают при гриппе, простудах, хронических воспалительных заболеваниях. Я пила добавки именно от хронического цистита и вечных простуд. После приёма этих добавок я впервые за последние годы перестала болеть каждый месяц, у меня появилось больше сил и энергии, циститные симптомы стали меньше.
Отзыв на кошачий коготь можно прочитать здесь
Отзыв на кору муравьиного дерева можно прочитать здесь
При гриппе и простуде
Как только я заболеваю простудой, чувствую першение в горле, то сразу принимаю 1 капсулу прополиса. В капсуле содержится порошок прополиса. Я как-то вскрыла капсулу и показала её содержимое пасечнику со стажем, он мне подтвердил, что это перетертый иссушенный прополис.
Если заболевание начинает набирать обороты: добавляется кашель, насморк, то я начинаю дополнительно к прополису приём 2 капсулы 2 раза в день коры муравьиного дерева.
Отзыв о моем любимом прополисе можно прочитать здесь
Рутин
Рутин - это Бад, который изначально я пила для уменьшения кровоточивости уротелия в мочевом пузыре. У меня по цистоскопии сильная гиперемия и кровоточивость уротелия. Приятным бонусом от приёма рутина стало уменьшение тяжести в ногах, глаза стали более светлые.
Подробнее о рутине можно прочитать в этом отзыве
Для поддержки нервной системы
Мелатонин - этот Бад, который является естественным природным снотворным. Мелатонин вырабатывается в организме, но при бессоннице его вырабатывается мало.При бессонницы я принимаю перед сном 1 таблетку мелатонина.
Габа - Бад, который воздействует на нейромедиатры нервной системы. Мне этот Бад помогает улучшить работоспособность, снять нервное напряжение. При цистите этот Бад смягчает постоянный позыв к мочеиспусканию. Принимаю при повышенном нервном напряжении и повышенной нагрузке на работе по 1 капсуле в день.
БАДЫы, которые я употребляю ежедневно без пропуска: это витамин Д и магний цитрат.
С витамином Д я познакомилась сначала в виде русского вигантола, а затем в виде бадов с Айхерб. Приём витамина Д я начала в первую очередь из нарушенного уротелия мочевого пузыря. Витамин Д оказывает огромное влияние на восстановление уротелия мочевого пузыря. Затем от психиатра узнала, что недостаток витамина Д может вызывать бессонницу. Я решила уйти с вигантола на витамин Д с сайта Айхерб, и не прогадала. На приеме витамина Д с айхерб у меня исчезла моя многолетняя бессонница, восстановление уротелия мочевого пузыря пошло в гору.
Я пью летом дозировка в 2 000. Зимой моя дозировка витамина Д в 5000.
Отзыв на витамин Д в дозировке 2000.
Отзыв на витамин Д в дозировке 5000.
Магний цитрат я впервые начала пить при возникновении сенсабилизации нервных окончаний при хроническом цистите. Магний цитрат помогает восстанавливаться нервным рецепторам, успокаивает, расслабляет.
Лечение железодефицита
Недавно я сдала анализы на сыворотку железа и ферритин. Как оказалось у меня железодефицитная анемия.
Терапевт назначил мне приём железа. Свой выбор я остановила на этом железе. Принимаю по 2 таблетки в день.
Для наилучшего усваивания железа, по рекомендации терапевта, я пью метилфолат. Метилфолат - это самая лучшая форма фолиевой кислоты, важна для формирования здорового плода при беременности. Принимаю 1 капсулу в день вместе с приёмом железа.
Для красоты
Для красоты кожи, ногтей и волос я курсами пропиваю витамин А, Е, биотин.
Так как совсем не употребляю рыбу, то пью омегу-3 от собственного бренда сайта.
Моя схема при лечении хронического цистита
В самый сложный период цистита совместно с лечащим врачом ( что- то конечно я добавила самостоятельно, каюсь грешу самолечением) была составлена схема лечения, которая включала в себя Бады с айхерб. На этой схеме плюс инстилляции гиалуроновой кислотой в мочевой пузырь я значительно продвинулись в лечении хронического цистита. На фото размещены все препараты и БАДы, которые я принимала все одновременно.
Мои самые неудачные покупки на сайте Айхерб
Самой ужасной покупкой была аюрведическая Ашваганда. Этот чудо- бад должен был решить все мои проблемы со здоровьем, наполнить энергией, красотой и молодостью. Однако при приёме только обострились все хронические болезни. Обострение было настолько сильным, что я несколько недель выходила из него.
Отзыв об ужасной ашваганде можно прочитать здесь
Как сэкономить на покупках на сайте
Конечно же вводя различные коды на скидки. В январе действовал промокод на скидку в размере 15%. Плюс я использую промокод той девушки, которая занималась совместными закупками. Этот промокод даёт дополнительную скидку. Также часто смотрю на сайте различные акции: там постоянно скидки и акции на бренд недели, скидки на определённый бад.
Также можно написать отзыв на заказанный вами товар. Это даёт вам бонус 1 доллар. Поставленные лайки к товарам тоже дают вознаграждения.
Если ваш личный промокод используют другие пользователи сайта, то это тоже идёт бонусами, которые можно потратить на сайте. Именно поэтому крупные блогеры постоянно проводят рекламу сайта и указывают свой промокод.
Доставка
Я живу в провинциальном небольшом городе. В мой город доставка доступна сервисом Пониэкспресс. Я всегда выбираю эту службу доставки.
Стоимость доставки составила 269 рублей за последний заказ.
Последний заказ я заказала 2 января 2021, а получила заказ уже 15 января. Очень быстро и оперативно.
Баночки приходят упакованные в коробку из плотного картона, внутри всегда вложена бумага для того, чтобы баночки не гремели и не перекатывались внутри коробки.
Как заказать с телефона через мобильное приложение:
Сейчас в Россию нельзя заказать с сайта через приложение Айхерб на телефоне. После выбора страны доставки, приложение выдаёт ошибку-невозможно доставить в выбранную страну. Чтобы сменить сигнал страны я установила приложение Browsec. В приложении выбираю страну США. Приложение включаю именно тогда, когда уже сформировала заказ в приложении Айхерб и перехожу к стадии выбора страны. С включённым сигналом из США все приложения в телефоне работают очень медленно. Заказ с сайта Айхерб для России остался без изменений.
Таможня
По практике сейчас таможня не пропускает больше 3 посылок в месяц на одного человека с целью запрета торговли этими Бадами на территории РФ. Именно по этой причине моя знакомая перестала заниматься совместными закупками с сайта Айхерб.
Как я выбираю какие добавки мне нужны
Для выбора тех или иных добавок я ориентируюсь в первую очередь на свои заболевания, подтвержденные анализами, исследованиями. Также анализирую свое питание, чтобы понять достаточно ли я получаю с пищей витаминов и микроэлементов. Часто изучаю исследования ВОЗ о том какие витамины, минералы у россиян всегда в дефиците. Конечно некоторые добавки я самостоятельно назначаю себе, такие как масло вечерней примулы, прополис, кора муравьиного дерева.
О новых действенных Бадах я также узнаю от нутрициелогов инстаграмма.
Часть моих последних заказов с сайта:
Преимущества сайта:
- Доступная стоимость Бадов
- Быстрая доставка
- Система бонусов, акций
- Удобный интерфейс
С помощью добавок с этого сайта я очень сильно улучшила свое здоровье, улучшила состояние кожи и волос. Если бы не этот сайт, то я сейчас продолжала бы неустанно болеть, страдала бы постоянной бессонницей и упадком сил.
Если бы можно было, то я поставила бы этому сайту 10 звёзд!
