«Кальцемин» мне был назначен врачом во втором триместре беременности. Принимала его совместно с витаминами «Комливит мама» и D3 в дозировке 1000 МЕ от «Jarrow Formulas».
- Место покупки – ближайшая аптека.
- Цена – 490 рублей за тридцать таблеток.
Упаковка – картонная коробка, а внутри пластиковый футляр с таблетками. Защита надежная. Присутствовала внешняя мембрана от вскрытия и внутренняя на горлышке, а еще внутри была вата.
Производитель заботливо нанесен всю необходимую информацию на упаковку и продублировал ее в инструкцию, которую оставил внутри коробки.
Состав:
Действующие вещества: кальций (кальция цитрата тетрагидрат и кальция карбонат) 250 мг, витамин D3 (колекальциферол) 50 МЕ, цинк (цинка оксид) 2 мг, медь (меди оксид) 0,5 мг, марганец (марганца сульфат) 0,5 мг, бор (натрия борат декагидрат) 50 мкг.
В «Кальцемине» уже содержится нужное количество витамина D для усвоения кальция, что большой плюс для препарата.
Таблетки по цвету белые, а по размеру невероятно гигантских размеров. Вкуса и запаха не имеют и напоминают мел. При контакте со слюной, водой мокнут и оставляют белые полосы. Раскусывать
«Кальцемин» не пыталась, а сразу запивала большим количеством воды. Проглатывать их не трудно, если вас не тошнит.
Схема приема – 1 таблетка вечером после еды, это доза скорее является профилактической. Максимум можно пить две таблетки в день.
Пила «Кальцемин» с двадцатой недели. За время приема никаких негативных последствий для себя не отметила. Не было ни судорог по ночам, ни диареи, ни резей в желудке, никаких головных болей или чрезмерной усталости. Обошлось и без метеоризма, запоров и аллергических реакций. В общем, побочные действия миновали меня стороной.
Сразу после приема самочувствие не ухудшалось, ни рвоты, ни тошноты не было. Плюс к двадцатой недели токсикоз завершился.
Отмечу положительное влияние на зубную эмаль и костную ткань. В первом триместре зубная эмаль у меня истончилась, и мне был назначен гель Рокс для ее минерализации, так вот вкупе с кальцемином проблемы с зубами перестали обостряться при отмене геля.
У меня довольно хрупкие кости и при очередном падении на улице в гололед все обошлось благополучно, без переломов и разрывов соединительных тканей. Кальций благоприятно воздействует на нормальную работу кровеносных сосудов, нервов и мышц. Укрепляет зубы, кости и ногти. Прием добавок положительно влияет на протекание беременности.
Пусть «Кальцемин» отпускается без рецепта врача, но все же принимать препарат с осторожностью и только после консультации с врачом, сама себе никогда не назначаю витамины, лекарства, и диагнозы не ставлю. Переизбыток витаминов/минералов также вредит, как и их недостаток. Суточные нормы кальция у каждого свои.
«Кальцемин» - полиминеральный комплекс и прекрасное подспорье для здоровья для тех, кто не очень любит употреблять пищу богатую кальцием и злоупотребляет газировкой и кофе, который вымывает минерал из организма. Прием добавок положительно влияет на протекание беременности.
Достоинства:
- Легко найти в любой аптеке.
- Полиминеральный комплекс.
- Положительно влияет на протекание беременности.
- Укрепляет зубы, кости и ногти.
