- Здравствуйте дорогие читатели, в данном отзыве я хочу вас познакомить с очень необычным, возможно ранее вам неизвестным продуктом - хельба, она же пажитник шамбала, чаман, фенугрек.
Данный отзыв будет содержать как мой личный опыт так и просто советы и информацию по применению, о которых я слышала и читала. Надеюсь буду вам полезной , отзыв для удобства разделю на части , чтобы вы смогли легко найти и прочитать то что вас интересует
Если бы люди знали пользу хельбы, они покупали бы ее по цене золота.
1) Как хельбу заваривать?
2) Как хельбу выбрать?
3) Хельба и женское здоровье.
- Хельба для увеличения груди
- Хельба для лактации
- Влияние на ПМС ( предменструальный синдром)
4) При кашле и простуде
5) Польза ЖКТ (желудочно кишечного тракта.
6) Использование семян для лица и волос.
7)Прибавляет или уменьшает вес?
1) Как хельбу заваривать?
Все кто хоть раз пил Хельбу знают о его специфическом вкусе и еще более ярком аромате который не каждому понравится. Для меня и вкус и аромат у чая очень пряный, немного ореховый и очень приятный. К нему можно привыкнуть если начинать пить совсем слабый настой из половины чайной ложки на стакан кипятка, увеличивая до двух чайных ложек.
Как приготовить чай?
Как обычный чай: 1-2 чайные ложки хельбы на стакан кипятка, но лучше «хельбу» варить минут 5-7., либо залить кипятком и настоять в термосе 10-15 минут.
можно добавить молоко, лимон, имбирь, натуральный пчелиный мед, тут лишь вопрос вкуса и предпочтений.
Закусывать чай лучше финиками или медом, остальные сладости у меня как то не сочетаются с этим чаем.
Заваривать можно как семена так и измельченный порошок ( лично я порошок не советую, слишком резкий вкус приобретает чай).
После заваривания семена оседают на дне, их очень полезно кушать, но сделать это сложно так как они горькие. Для того чтобы их съесть можно добавить к ним немного меда.
При правильном заваривании семена должны вот так разбухнуть, если чай не достаточно настоялся то семена останутся твердые.
__________________________________
2) Как хельбу выбрать?
Сначала расскажу как хельбу выбрать, точнее покажу наглядно.
На фото выше два варианта семян, первые слева это правильные семена, они сами по себе "полные" имеют светлый цвет, чай из таких семян обладает мягким но насыщенным вкусом и тонким ореховым ароматом.
Те что на фото ниже, не совсем хорошего качества, они немного суховаты ( староваты).
Берите семена только в пачке где вы их сможете разглядеть ( прозрачной упаковке).
Семена продающиеся на рынке в открытом виде брать не советую, в них много песка пыли, вы замучаетесь промывать их перед каждым завариванием.
3) Хельба и женское здоровье.
- Хельба для увеличения груди ???
Хельба содержит гормон пролактин, это гормон похож на женский гормон эстроген, отсюда возникла информация что семена эти увеличивают грудь. На самом деле если пить хельбу в подростковом возрасте в период формирования, возможно это как то и повлияет на размер груди, но выяснить так ли это невозможно )))
Вообще грудь немного увеличивается при постоянном питье данного отвара, но результат незначительный и пропадает сразу же как только вы перестаете пить хельбу. Эффект как при лактации, грудь лишь слегка "припухает", на этом все свойства заканчиваются, не стоит относиться к этому серьезно )))
Проверенно не на мне ( так как детей нет) а не сестре, хельба действительно усиливает лактацию и более того при регулярном употреблении отвара положительно влияет на ЖКТ малыша, его не беспокоит животик.
!!! беременным пить нельзя, т.к. это растение может стимулировать роды.
- Влияние на ПМС ( предменструальный синдром) Скажу сразу для получения какого то эффекта пить нужно регулярно, и хотя бы месяц.
Много говорить не буду, на собственном опыте при регулярном употребление отвара хельбы, ПМС проходит значительно легче. Иногда даже совсем незаметно.
Из противопоказаний к употреблению хельбы могу выделить несколько пунктов:
- в первом триместр беременности, так как она имеет абортивный эффект и может спровоцировать выкидыш и кровотечение.
- Не рекомендуется употреблять хельбу при избытке в организме эстрогена и пролактина.
Не желательно употреблять шамбалу беременным женщинам — содержащиеся в ней сапонины используются в оральных контрацептивах и могут вызвать выкидыш.
_______________________________________________________________________________________
4) При кашле и простуде
Хельба является одним из лучших домашних средств при простудных и легочных заболеваниях, её используют при гриппе, бронхите, ларингите, при затяжном, хроническом кашле, бронхиальной астме. это растение используется для лечения простудных заболеваний, в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства. Оно способствует размягчению и растворению сгустившихся масс слизи и выведению токсинов через лимфатическую систему.
рецепт: 2 чайные ложки семян поварить в 1 стакане воды 5-10 минут на медленном огне, оставить остывать в этой же посуде. При кашле важно дать настояться семенам, для того чтобы они разбухли и дали немного слизи, такой настой хорошо помогает при сухом кашле, превращая его во влажный.
Такой настой можно смешать с медом и давать детям, он безопасен и в отличии от лекарств не имеет побочных действий. ( на личном опыте, так лечили кашель племяннице в возрасте 3 года)
Тот же рецепт и при простуде, для укрепления иммунитета.
Способно снижать температуру за счет своих потогонных свойств.
________________________________________________________________________________________
5) Польза ЖКТ (желудочно кишечного тракта)
В самом начале я не заметила никакой пользы для желудка , просто не было никаких проблем с пищеварением, отсутствовали боли вздутие, тяжесть в животе и многие другие неприятные симптомы сбоев в работе ЖКТ . Но когда я по некоторым причинам на месяц прекратила употребление данного чая, я в полной мере ощутила какую пользу он мне приносил до этого.
Настой хельбы покрывает стенки желудка защитной слизью что оказывает целебное воздействие на ЖКТ
Применяется отвар семян хельбы как средство борьбы с болезнями пищеварительной системы. Очищает почки, кишечник и желудок от непереваренной пищи и шлаков. Окутывает желудок и кишечник защитной слизью. Это свойство полезно при гастритах и язвах.
________________________________________________________________________________________
6) Использование семян для лица и волос.
Отвар шамбалы используют для борьбы с жирной себореей кожи головы или попросту жирной перхотью.
Против перхоти применяют кашицу из молотых семян.
Тут я не проверяла так как перхоть лечу Сульсеной, но думаю как профилактическое средство против перхоти отвар будет полезен.
Применение для волос имеет два способа, первое это применение внутрь второе наружное применение.
Если вы регулярно будете пить хельбу , то заметите как это отражается на ваших волосах. Они приобретут здоровый блеск и укрепятся.
Наружное применение.
Полоскание отваром хельбы. Столовую ложку семян залить кипятком и оставить настоятся в термосе от 3 до 12 часов. Ополаскивать волосы , не смывать.
Результат: волосы очень объемные но немного жесткие, когда заплела косу она была толще чем обычно, но эффект это конечно разовый до следующего мытья. ( у меня волос сухой и пористый ) возможно на ваших волосах эффект будет другой.
При частом полоскании таким настоем волосы укрепятся , такой настой используется против выпадения волос, Про этот пункт не могу ничего сказать так как ополаскивала я всего один раз , мне не понравился эффект я в таком объеме не нуждаюсь, да и волосы у меня становятся жесткими, расчесывание было затрудненно.
Паста из семян хельбы применяется для заживления ран, ссадин, язв, кожных высыпаний.
Так же два применения наружное и внутреннее .
Мой опыт это то что при регулярном питье состоянии кожи улучшается, хельбы является потогонным напитком и хорошо оцищает лимфу, что не может не сказываться на состоянии кожи.
У меня кератоз на предплечьях,
Фолликулярный кератоз — ороговение и расширение устьев волосяных фолликулов, их закупорка роговыми массами, наиболее частая локализация- наружная поверхность плеч и бедёр, часто отмечается при этом сухость и зуд кожи.
И кожа в этом месте колючая как у ежика, примерно через пару недель питья я заметила что кожа стала мягче и чище.
Не могу сказать что употребление хельбы будет лечить прыщи на лице избавит от акне, нет такого не будет , состояние кожи это совокупность многих факторов. Но общее состоянии кожи за счет очищения лимфатической системы и благотворного влияния на ЖКТ хельба улучшает.
Наружное применение это скраб из молотых семян и протирание лица настоем.
Скраб я не пробовала а от протирания настоем результата не заметила , возможно потому что у меня не было каких то проблем и высыпаний поэтому и замечать было нечего . Советую попробовать так как слизь семян оказывает противовоспалительное действие на коже, ускоряет заживление.
________________________________________________________________________________________
7) Прибавляет или уменьшает вес?
С одной стороны говорят что хельба помогает избавиться от лишнего веса, и в то же время говорят что она помогает поправиться людям с дефицитом массы тела, что же из этого правда?
Одним из свойств семя является пробуждение аппетита, именно поэтому их советуют тем кто не может набрать вес, а так же больным для восстановления сил и веса.
Хельба на самом деле уменьшает вес, но только в том случае если проблема избыточного веса гормональная. Как я уже писала выше семена отлично нормализуют гормональный фон, за счет чего из фигуры типа "яблоко" которая не свойственна девушкам, делает талию тоньше, не более того.
________________________________________________________________________________________
- Многие не могут пить Хельбу так как после нескольких раз их тело и волосы начинают источать запах этой специи. Это индивидуально, я пью ее уже больше года и никаких ароматов не заметила.
То что я тут рассказала это лишь капля в море, на самом деле Хельба помогает от многих болезней и в сети полно информации о способах ее применения при каждом недуге в отдельности.
- Цена за килограмм от 300 до 500 рублей. На качество цена не влияет, можно и хорошие семена купить за 200 рублей. Хватит вам килограмм минимум на 4 месяца при ежедневном употреблении.
