Вегетарианство — отзыв

Значит, коротко и по существу! Мясо я не ела пол года(молочку и морепродукты пока оставила), сначала изменений никаких ни в худшую, ни в лучшую стороны. Спустя пару месяцев начали сильно выпадать волосы, бывалые сказали, что это норм, пройдет, так называемая "притирка". Но не прошло, более того, спустя 5 мес, я поела креветки и у меня встал желудок, тупая боль и тяжесть в эпигастрии. Бывалые и на это сказали "притирка", с многими случалось, не сдавайся! Я читала, что у веганов часто бывают проблемы с желудками, но была уверена, что меня это минует, так как ранее ничегошеньки не беспокоило, что бы я не съела, был идеальный ЖКТ. Так же у меня сильно испортилась кожа, стала увядать, прям на глазах, овал лица поплыл вниз, проявились морщинки, даже некоторые окружающие это заметили, кожа стала сухой. А волос к этому времени у меня уже практически не осталось, они так и продолжали выпадать. Но это все цветочки, вернемся к главному, к желудку, итак целый месяц я жила с тяжестью в желудке, мучила отрыжка, не могла много съесть, появились запоры. Пошла на ФГДС, после чего мне констатировали атрофию слизистой желудка, можете погуглить что это, но если коротко - это предраковое состояние, к сожалению неизлечимое и весьма неприятное, в основном болеют этим очень старенькие люди, люди, которые долго голодали или держали строгую диету, а так же вегетарианцы. Я не старенькая, мне 28, диет никогда не придерживалась, всегда любила поесть, и даже будучи вегетарианкой ела сыр, творог и морепродукты, но тем не менее, со мной эта беда приключилась. Я и до сих пор не хочу есть мясо, морально мне близок мир вегана или даже сыроеда, но у меня маленький ребенок и я не могу рисковать собой, я нужна ему, поэтому мясо я ем снова, волосы перестали выпадать, кожа практически пришла в былой тонус, но вот желудок...((( Я понимаю, что есть и другой тип "отказников", с кем такого не случается, но откуда вы знаете, к какому типу относитесь именно вы, ведь потом, назад не отмотаешь и ничего не исправишь, увы! Думайте сами, решайте сами, но тут не все так просто.