Опубликовано 20 Сентябрь, 2016 - 19:32

Я имею склонность к полноте, стоит мне переесть, тут же откладываются килограммы. Вкусно покушать я очень люблю, поэтому какие-либо ограничения даются мне с великим трудом. До того как я познакомилась с диетой минус 60 голодовки у меня чередовались с обжорством. До какого то момента вес удавалось поддерживать. Но как то ситуация была упущена, и не заметив я достигла 75 кг, тогда как мой обычный вес составлял 55-58 кг.

При росте 170 это смотрелось не ужасно, но тем не менее я выделялась габаритами среди своих сверстниц. Вес мне мешал красиво одеваться, комфортно чувствовать себя в купальнике. Я выглядела старше лет на пять.

Как назло мои подруги все стройняшки и я чувствовала себя среди них просто огромной. К тому же когда все одевали короткие юбки, мне приходилось носить длину до колен или еще ниже. Короткие юбки, шорты, обтягивающая одежда смотрелись на мне нелепо.

Достоинства
  • Вес не возвращается
  • Дисциплинирует
  • Можно вкусно кушать
  • Не исключает сладкое
  • Эффективно
ЛиВирекомендует
Читать все отзывы 195
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
20.09.2016
Результат очень классный 😊
20.09.2016
мне близко раздельное питание, но у меня гастрит и я просто не могу не есть после 18.00, ложусь в 24ч.
21.09.2016
Вы умница! Результат впечатляет! А делали скрабирование кофе или крем с мумие как мириманова в книге рекомендует?
21.09.2016
Katerina.29 благодарю )

Tanusik1987 ничего страшного не будет, если есть до 19.00, или даже до 20.00. Пробовала сама, результат все равно был, главное, что и сколько есть.

Сеющая нет, не делала. Я покупала в аптеке антицеллюлитный крем с охлаждающим эффектом, в оранжевой упаковке, не дорогой, название не помню. При похудении с кожей проблемы, дополнительно делала зарядку через день по 15-30 мин. для тонуса мышц. У меня обвисла кожа в верхних частях рук, через два-три месяца после снижения веса все восстановилось.
Другие отзывы
Читать все отзывы 195
Смотрите также