Зима для многих девушек пора усиленного увлажнения, питания кожи и защиты её от мороза. Шелушения, стянутость и чрезмерная сухость для обладателей и так сухой кожи становится настоящим кошмаром. В гламурных, глянцевых, лакшери и он-лайн журналах для красоток мы найдем уйму советов как избежать напасти и всегда оставаться королевой.

Специальные увлажняющие маски на один раз, счастливые корейские производители со своими яркими банищами так и тычут в нас с экрана монитора.

Все просто, крошка.

Купи наш эликсир и не ходи гнусным троллем с трескающейся ~~рожей~~ кожей.

Я разве что голубиным пометом не мазалась!! Мною пройден путь от гиалуроновых гелей-сывороток-пептидов и т..д. до изральской косметики от косметолога. У последнего мой дух пал так как покупать даже пробник на пару недель за внушительную сумму это было...слишком.

Кошелек намекал, что следующим шагом станет продажа почки,. (ну вы же видели цены на израильскую косметику?)

А каждый раз делать чистку-кожи, пилинг и увлажняющие маски у косметолога - накладно, долго, дорого и результат хоть был, но как и с кремами - коже было плевать.

Вот плевать и всё. Хоть ты искупайся в этом чертовом креме, масле и пройди весь многоступенчатый уход азиатского способа ухода за кожей.

Она выглядела вот так. И это ещё после УВЛАЖНЕНИЯ всяким.

Обычный вид моей кожи, даже если щедро поливать её дорогими средствами, накладывать увлажняющие маски..Так или иначе, рано или поздно она будет такой.

И косметику она терпеть не могла, да...

рыбий жир

В таком состоянии она болела, краснела и покрывалась почти что коркой.

И нет, моя косметика не была с рынка или куплена в фикс прайсе. Все самое обычное, иногда даже люкс проскакивал. Но зимой этому аду на лице перестало помогать вообще всё!!

Мне говорили - не увлажняешь, плохо питаешься, смени уход, больше пей. Начни вести здоровый образ жизни и не кури.

А я, понимаИШЬ и не курю и пью по праздникам и вообще хорошая ~~девочка. женщина.~~ Дамочка.

И у врачей я и так торчу, ничего страшного никто не находил.

Питание никак не влияло. Уход только помогал приглаживать все это и кое-как наносился макияж. Вода - отдельный разговор, отношения с ней, в зимний период напряженные. Но стараюсь, стараюсь.

Ещё один ОЧЕНЬ не маловажный фактор, влияющий на состояние организма - стрессы и нервы. Но даже в этом смысле, все было пучком - принимала разную хрень и была позитивным человечищем на таблетках. Релааааакс и пусть весь мир подождет. Спасибо антидепрессанты.

Не суть.

Ходила я такая облезлая швабра с приходом холодов.

"Ты, конечно крокодил ща, но мы тебя любим." - примерно такое слышала я от самых искренних человеков в свой адрес.

Кожа опадала с меня иногда внезапно и вместе с тональником, пудрой, румянами..

В итоге на лице у меня была интересная текстура кожи с косметикой и коже без ничего.

Интересная, но..стремная.

Чуть больше чем два месяца назад, ужалила меня идея пропить РЫБИЙ ЖИР.

рыбий жир

Я люблю различные БАДЫ и добавки. А тут у меня как раз кончились обычные витамины для скажем так, всего организма и после восторженных отзывов на одном популярном косметическом сайте тоже решилась. Ведь Рыбий жир со слов девушек и настроение поднял и ногти укрепил, и кожу сделал ну чисто пЭрсик.

А так он рекомендован при:

Показаниями к применению рыбьего жира служат следующие нездоровые явления:
1. рахит и недостаток витамина D в организме;
2. ярко выраженный дефицит витамина A, в том числе – проблемы с ростом костей, ломкость зубов, хрупкость и расслоение ногтей, сухость кожи и волос;
3. подверженность ОРЗ и явная необходимость поднять иммунитет;
4. долго незаживающие раны, в том числе следы от термических и химических ожогов на коже и слизистых оболочках;
5. тромбофлебит или риск его развития;
6. необходимость улучшить память и внимание, а также избавиться от частых депрессивных состояний;
7. атеросклероз;
8. различные глазные заболевания;
9. кожные заболевания вроде экземы на руках, причины которой иногда упираются именно в недостаток витаминов;
10. замедленный рост костей и зубов.

И не рекомендован при:

Несмотря на то, что рыбий жир считается почти безвредной биологически-активной добавкой к пище, у него есть ряд противопоказаний – пусть и небольшой, но требующий предельного внимания.
Нельзя употреблять рыбий жир людям, страдающим избыточной функцией щитовидной железы. В группу риска входят и те, у кого в почках или желчном пузыре обнаружены камни – уратные, оксалатные и другие.
Причиной для отказа от рыбьего жира может быть и повышенная чувствительность к этому продукту, связанная с аллергическими реакциями. Достаточно редко приходится сталкиваться с симптомами гипервитаминоза D, то есть повышенного его содержания, а также с переизбытком кальция в организме, но оба этих случая тоже становятся поводами для того, чтобы на рыбий жир было наложено «табу».

У меня с этим все ок.

Принимать следует во время еды.

Я знаю, что очень классные и замечательные витамины можно заказать на Айхербе. Разница со многими витаминами из наших аптек колоссальная. Как и соотношение цены-качества. Но мне хотелось здесь и сейчас, поэтому в аптеке рядом было куплено все, что есть.

Сейчас у меня остались вот эти пачки.

рыбий жир

Место покупки. Аптека рядом с домом.

Цена. от 60 до 100 рублей за пачку. Рыбий жир от "Мирролла" был дороже чем от "Биафишенол". И цены очень сильно отличаются в аптеках..

Хранить в холодильнике.

рыбий жир

От пачки рыбьего жира за 800 ру, с чем-то там наипотрясающем я отказалась. И так выходит очень накладно.

Будет ли разница если пропивать рыбий жир с добавками и без - без понятия. Хотя вот тут есть добавка масел.

рыбий жир

Но так ли уж она мне нужна, когда я пришла за чистым рыбьем жиром?

Тем более, Аналог рыбьего жира - то самое льянное масло. У меня был опыт его приема как пологается с утра. НО. Кроме как для оздоровления организма, в салаты и в еду мне его добавлять никак не хотелось. Оно горькое, противное и совсем не в моем вкусе! А вот бутылки с льняным маслом как правило большие, а после открытия этой бутылки, масло пригодно для принятия внутрь ЖУТКО МАЛО ВРЕМЕНИ! И если принимать его, наплевав на инструкции - сделаете себе хуже.

рыбий жир

Поэтому льняное масло открылось для меня в ином свете, когда я начала принимать его для...Ну, об этом я расскажу позже.

КАК Я ЕГО ПРИНИМАЛА.

Америки не открою, принимала по инструкции 2 месяца.

рыбий жир

Не секрет, что с наступлением наших суровых холодов, а иногда ранней зимы и этого удивительного сезона с отсутствием солнца, зато присутствием темных туч, метель, дождей и грязи, витамин D(ДЭ) машет нам лапкой и всё. Пока-пока.

Вот лично я редко выбиралась из дома, в минус 35 не погуляешь особо, да с температурой. А ведь день в офисе меня тоже как-то солнечными лучами не радовал.

А ведь...

Недостаток витамина D, если человек длительное время находится под солнцем, возникает редко.

С питанием у меня проблем не было, но, молоко я не люблю, масло не ем, сыр из-за низкого качества в магазинах тоже на тот момент исключила, разыскивая натур производство, а не пластилин и пластмассу под видом сыра..И рыба в приступе некоторых убеждений была откинута в сторону. (привет особые лекции после йоги и пр.)

А Витамин D находится в таких продуктах как:

масло, сыр, молоко, печень, яичный желток, жирная рыба (сельдь, макрель, лосось, сардины в масле, тунец), рыбий жир.

Никаких побочных эффектов, неприятностей и чего-либо ещё эти два месяца у меня не было. Настроение реально стало лучше. Силенок тоже немного прибавилось, но честно утверждать оно это или плацебо - не буду. Вдруг плацебо. Хотя хрен с ним, главное действует.

Ногти как всегда окрепли. Но у меня так со всем, какой бы БАД не принимала - ногтям супер.

Вот волосы не изменились, хотя тоже сухая мочалка.. Жаль, но ладно.

И вот, что стало с моей кожей в итоге.

Тоже перед походом к косметологу, но спустя 2 месяца приема БАД рыбий жир.

рыбий жир

Учитывая фотку ДО, на мой взгляд, небо и земля.

Хотя...я же серьезно взялась за свою кожу, вот фото-сравнение ДО И ПОСЛЕ.

до сфоткано от всей души и не самая жесть надо сказать, когда корочка сходила и пока новая не образовалась)))

рыбий жир

Считаю результат на лицо в прямом и переносном смысле.

Рекомендую? Рекомендую.

НО. Только если Вы прочитаете инструкцию, ведь рыбий жир имеет серьезные противопоказания!

Надеюсь, это информация будет полезна, такому же страдающему, каким была я.

Ваш УвечныйГоблин.

Чем я временно убирала шелушения, кто был моим супер-меном на два важных дня позволял выбираться в люди, а сейчас просто помогает поддерживать результат- Читай тут, кожа гладкая аки пЭрсик.

Достоинства