Столько хвалебных од льняному маслу, что безумно захотелось его попробовать. И пробу начала с масла, первого встретившего мне на пути, от фирмы Диалэкспорт.
Масло находится в прозрачной стеклянной бутылке. После открытия рекомендуют хранить в холодильнике и не более 3 с половиной месяцев. Масло нерафинированное, холодного отжима.
Льняное масло считается лидером по количеству всего полезного из растительных масел. И содержание Омега-3 больше, чем в рыбьем жире, и линоленовая кислота и многое другое. Также полезно детям и беременным.
Несомненно, регулярный прием льняного масла очень благотворно влияет на внешний вид: волосы, кожа, ногти. Что я могу сказать, употребив 2 бутылки по 100 мл масла в течении 1,5-2 месяцев?
- «зимняя» сухость кожи тела пришла, но не так катастрофически, как обычно в холодно-отопительный период.
- рост ногтей хороший, но это у меня всегда.
- выпадение волос уменьшилось.
- кожа лица не шелушится, высыпания не беспокоят вообще.
Пью я масло натощак по 1 столовой ложке, по 1 чайной ложке даю ребенку (с доброй подачи врача). Читала я про улучшение работы кишечника благодаря маслу, вот этого я в своем случае не заметила.
В кулинарии льняное масло использовать я не смогла, из-за его специфического рыбьегожирного вкуса и запаха, а заправляемые им блюда становятся горькими. Поэтому так и пьем, быстро проглотив.
Помимо внутреннего употребления масло активно использовала и
в уходе за волосами. После масляной маски волосы
безумно мягкие, блестят, хорошо укладываются. И, что немаловажно, смывается масло не трудно. 2 намыливаний хватает.
Еще хвалят льняное масло за его ранозаживляющее действие, но пока не проверяла.
Стоит бутылка недорого – чуть больше 100 рублей. Для сравнения хочу попробовать масло другого производителя. Но если не найду, то опять куплю этой марки. Конечно, встречаются разные производства, но я не хочу покупать масло в пластмассовых бутылках, которые чаще всего можно встретить.
