Добрый день, я уже счастливый и некурящий человек более 7 лет.❤🥰 Мне помогла бросить сигареты и не жалеть ни минуты, а только радоваться эта аудиокнига.
Самое главное - нужно просто начать слушать, не сомневаться и не бояться. Мне казалось, что без сигарет я вечно буду обречена мучиться, со мной не будут общаться друзья, я наберу вес. Поэтому год книга просто висела на плеере.
Автор сам столкнулся с проблемой курения и нашел способ помочь себе и людям.
Аудиокнига «Легкий способ бросить курить» автора Аллена Карра. Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день.
Ощущение, что слушаешь друга или человека, который тебя понимает. Пусть он и немного зануда.
Начитка приятная, можно слушать в метро, в транспорте или перед сном. Книга скучноватая, но это и не художественная литература🤗.
Не очень долгая.
Продолжительность: 6 час. 49 мин.
Аудиокнига разделена на главы и блоки - это очень удобно.
Читает Сергей Казаков приятным и в тоже время эмоциональным голосом, слушать его приятно.
Хочу отметить также отсутствие сложных терминов - книга написана простым и понятным языком.
Самое главное - можно курить в процессе прослушивания, это значительно снижает стресс.
У меня и много знакомых так бросило курить))
Так что я советую, однозначно!!!! Это работает.
Спасибо, до новых встреч💕
