Рыбий жир мне посоветовали в аптеке, когда пожаловалась, что какая-то рассеянная, “голова не варит” и прочее. Помню, в детстве много слышала про то какая это гадость, но была приятно удивлена, когда недавно обнаружила Extreme Omega - комплекс от фирмы Нэтрол. К сожалению, в своей аптеке его не нашла, но есть возможность через официальный сайт посмотреть, где он продается, там прямо ссылки есть. Капсулы конечно большие, но имеют приятный запах, много времени не заняло, чтобы попривыкнуть к привкусу. Пила по две капсулы в день, дождалась эффекта от приема где-то на исходе второй недели. Стала более сконцентрированной и улучшилось самочувствие. Рыбий жир советуют всем, кто мало ест рыбы или нет вообще возможности, из-за этого в организме теряется много полезных компонентов. Добавка неплохая штука, думаю купить еще одну банку.
