Опубликовано 29 Март, 2016 - 01:52

Это была незапланированная диета, просто у меня не было другого выбора.

Вот моя история. После диет Любимая, Чаровница и Овсяная я решила, что больше не буду себя мучать, нужно было востановить обмен веществ, который я испортила. Но однажды меня заболел зуб, поход к стоматологу я откладывала, так как боль была терпимая и возможности не было. Но когда уже, как говорится, припекло, я записалась на прием, но из-за загружености стоматолога, это было аж через пять дней.

Зубная боль была периодическая, минут 5 очень сильная, а все остальное время ноющая, но терпимая, таблетки не помогали, а главное я не могла жевать, так как при малейшем прижатии боль опять наростала. Вот так не по собственной воле пришлось мне придерживаться питьевой диеты.

Я пила все, что можно: чай, кофе, кисломолочные продукты, бульон из супа, борща, даже творог с кефиром в блендере перетирала,, чтобы был как жидкая сметана и кушала, а точнее пила с чаем.

К моему удивлению кушать мне не хотелось, может из-за того, что я знала, что потом будет больно. На четвертый день я заметила, что жывот сдулся, как будто бы прилип до спины. Это конечно не могло не радовать, но тогда я больше была сосредоточена на зубной боле, так как она постоянно присутствовала.

К концу четвертого дня стала подниматься температура. На пятый день наконец зуб полечили (стоматолог сказал, что температура не от зуба), боли не было. но зато была температура, кушать не хотелось, я продолжала пить, чтобы не было интоксикации организма. На следующий день с самого утра температура 38, а к вечеру уже и 39,5 - таблетки плохо сбивали, я много пила, в основном чай зеленый и воду. Еще на следующий день температура была, но уже невысокая - до 37,5, я даже тогда что-то кушала, но не очень охотно.

На восьмой день от начала моей диеты у меня появилась сыпь - большие красные пятна на руках и ногах. К вечеру я уже была в больнице и лежала под капельницей. Вот такая вот история. Врачи не могли обяснить такого внезапного повышения температуры, а сыпь одни списывали на аллергию, а другие на вирусную инфекцию, от которой и была температура, а инфекция эта причепилась ко мне из-за очень ослабленного организма, так как он не получал полезные вещества из пищи.

И о результатах

Сколько в кг я сбросила - не знаю, так как тогда не до того было, но очень заметно ушел живот. И тогда я совершила очень большую ошибку - начала себя жалеть, ведь я в больнице, одна, мне так плохо, а там передали вкусную передачку - получается я не сделала нормальный выход и начала кушать все, организм получив нормальную пищу, стал просить еще (или может мне так тогда казалось) и запасаться на "голодные" времена. В итоге я скоро поправилась назад, да еще и в плюсе была, так как это было заметно визуально.

Не рекомендую эту диету, она для экстремалов. Могут быть серьезные проблемы со здоровьем, плюс такой режим существенно замедляет метаболизм и если правильно не выйти из нее, то все вернется, да еще и с друзьями. Но если кто-то решится, то обязательно нужно пить витамины.

Достоинства
  • Подходит в качестве разгрузочного дня
  • Уменьшается желудок
  • Хорошо уходят объемы
Недостатки
  • Истощение организма
  • Много противопоказаний
  • Срывы
Mika90не рекомендует
Читать все отзывы 391
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
30.03.2016
Не торопитесь, вес придет в норму, не сразу. Никогда не сидела на диетах, просто не могу...
Но что бы вес стал нормальным, тут только правильное питание и меньше еды! В итоге не заметите как без усилий вес будет таять без ущерба для здоровья!

Считайте калории! Есть даже в интернете сайты, можно написать что съели и он скажет сколько это калорий!
Много попадается отзывов о диетах и я пришла в мысли давно, что меньше есть - лучше всего и рациональнее! Удачи Вам.
30.03.2016
Спасибо Вам за совет. Я то теперь понимаю, что лучше ПП и спорта ничиго не придумали. Но тогда у меня была просто навязчивая мысль - "Нужно быстро и сейчас"
Сейчас я придерживаюсь ПП (калории не считаю, но нужно попробовать), вес уходит постепенно. Но также заметила, что сейчас и сложнее сидеть на диете ( я имею в виду, на тех, которые я уже попробовала),один разгрузочный день - это для меня сложно, не то что целых 7, а тогда неделя диеты проходила для меня очень легко.
30.03.2016
Разгрузочные дни тоже хороший вариант, но к примеру у меня у меня они обычно пару дней в месяц и то так хочет организм, нет аппетита и все, обычно в критические дни первые два три дня есть вообще не хочется.
Помогает лишь есть меньше калорий, к пример шоколад вообще враг номер один, очень каларийный, но люблю, и иногда позволяю. Больше двигаться. И всегда проще это делать летом, так как летом более активная жизнь, зимой главное опять не набрать )))
30.03.2016
А мне зимой проще. Летом и мороженку хочется,и шашлычок частенько,и много разных ягод. А зимой очень ограниченный набор продуктов - легче не сорваться
Другие отзывы
Читать все отзывы 391
Смотрите также