Опубликовано 27 Август, 2012 - 19:55

Начиталась хороших отзывов и купила книгу. Не пошло. Пробовала два раза. Не моё. Первые две недели всё идёт прекрасно- никакого голода или жажды, быстро привыкаешь к новому ритму жизни, знаешь, что всё-всё-всё можно съесть утром, за это время минус 2 кг.... Но! Через какое-то время наступает праздник, ешь и пьёшь всё вечером (да, не могу я сидеть с кусочком сыра за накрытым столом), а утром встаешь на весы и фигак- плюс 2,5 кг., которые потом опять долго и мучительно уходят. После этого у меня терялась мотивация и всё- моя система окончена.
Не отрицаю, что может она и хорошая, но мне не подошла.
Достоинства
  • Не нужно сильно ограничивать себя
  • Нет чувства голода
  • Отличное настроение
  • Подходит кормящим и беременным
  • Просто меняешь образ жизни
  • Эффективно
Недостатки
  • Вес возвращается
  • Ежедневные физические нагрузки
  • Изобретение велосипеда!
Rovenaне рекомендует
Читать все отзывы 135
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
С таким подходом ни одна система или диета не поможет)
Другие отзывы
Читать все отзывы 135
Смотрите также