С препаратами магния знакома давно. Пробовала разные. И вот, наконец, решила пропить курс магния в легкодоступной форме от Эвалар. Как раз навалилось все по разным фронтам. Невролог настоятельно рекомендовал мне в такие периоды жизни принимать магний.
Магний от Эвалар считается одним из полезных и лишённых побочек. От того же Магне В6 бывает "дует" живот или диарея. Тут все для жкт должно пойти идеально.
Идеально и пошло. Да! Для желудка и кишечника - это действительно самый лучший препарат магния, который я когда-то принимала. Но неприятные сюрпризы вылезли оттуда, откуда не ждали.
Первое - сонливость. Я принимала всего одну из двух положенных таблеток за сутки. И днем меня буквально укладывало в кровать. Благо я не работаю. И можно дома прилечь. Но все равно это не дело. Ходить как сомнамбула.
Далее ещё интереснее. Этот магний замедляет реакции. Какое-то торможение в голове, движениях рук и ног. И речи! Поначалу я испугалась, потом вспомнила, что магний может выдать такую побочку. И все прошло через 2-3 дня после отмены.
Да, магний помог с тахикардией и общей нервозностью. Пропила курс 10 дней из положенных 30, но побочка слишком неприятна. Заторможенность по всем фронтам.
Также я подумала, что возможно у меня свой переизбыток магния. Сдала анализ. Магний в норме, но не верхняя граница. Значит препарат не мог вызвать передозировку. Он просто не подошёл!
Как резюме. Такое спокойствие за счёт угнетения нервной системы мне не надо.
Не рекомендую.