Добрый день. Хочу поделиться своими наблюдениями при приеме витаминов Фемибион.
Принимаю их уже в течение порядка 3-х лет с начала первой беременности.
Всю первую беременность пила Фемибион 1 (на упаковке указано, что они для планирующих беременность и для беременных до 13ой недели).
Во время грудного вскармливания также пила Фемибион 1 (тогда считала, что большой разницы в витаминном комплексе нет и можно заменить одни на другие).
Однако, это совсем не так. Разница не только в цене (Фемибион 1 приобретала примерно за 420 руб., Фемибион 2 - за 910 руб.) и наличии мягкой капсулы у Фемибион 2, но и в самом составе розовой таблетки.
Т.к. беременности у меня следуют одна за другой (когда дочке было полтора года, я забеременела, а грудью перестала кормить только в 1 год 8 мес), организму явно нужны витамины и решила больше не экономить, стала принимать
Фемибион 2 (его рекомендуют принимать с начала 13ой недели беременности и
до конца грудного вскармливания).
Упаковка содержит 5 блистеров, каждый из которых включает 6 таблеток, покрытых оболочкой и 6 мягких капсул.
Итого 30 таблеток и 30 капсул в пачке. Срок годности составляет 2 года.
Витамины применяются как дополнительный источник фолиевой кислоты, витаминов В1, В2, В6, В12, С, Е, биотина, никотиамида, пантотеновой кислоты, докозагексаеновой кислоты, йода.
Упаковка рассчитана на месячный курс приема. Сейчас я уже на 9ом месяце, полет нормальный 
Большой сухости кожи или выпадения волос не отмечаю. Наоборот, волосы и ногти прекрасно растут и не ломаются.
Витамины рекомендуется принимать или во время еды, или сразу после, запивая небольшим количеством воды. Я чаще принимаю сразу после завтрака. Разницы нет, какую из таблеток выпить первой - можно розовую таблетку, можно капсулу.
Их удобно разделять между собой, просто надломив. И можно брать с собой по необходимости.
В коробке есть инструкция (как и во всех медикаментах), где можно более подробно ознакомиться с составом.
За время беременности в женской консультации бесплатно 1 раз выписывают витамины. У меня это были Элевит. Не могу сказать о них ничего плохого, но после месяца приема я все равно возвращалась к Фемибиону. Однако, Элевит более недорогой.
Т.к. у меня низкий гемоглобин, то обе беременности вместе с витаминами принимаю препараты железа. Я довольна таблетками Феррумлек. Это трехвалентное железо, которое легко усваивается и помогает мне поддерживать гемоглобин.
Никаких побочных эффектов у себя я не выявила за все время приема. А пью я их тоже почти 3 года с небольшими перерывами при грудном вскармливании. Пью по утрам после еды вместе с Фемибионом. Во время второй беременности медсестра, увидев гемоглобин 121, сказала прекращать их пить. Не пила я железо всего месяц, а гемоглобин упал до 108... Вот и слушай медиков после этого.
Если у вас тоже невыскоий гемоглобин, обратите внимание на этот препарат железа (по согласованию с врачом, естественно). В упаковке 30 таблеток, которые можно или сразу глотать, или разжевать, как пишут для эффективности. Но т.к. железо портит зубы (они темнеют), то я никогда не разжевываю. Стоимость таблеток в аптеке, где беру я, 260 руб. Но знаю, что эта аптека сравнительно недорогая. И Феррумлек и Фемибион в других местах могут стоить гораздо дороже (разница в цене Фемибиона составляет до 250 руб). Но здоровье дороже:)
Я рекомендую витамины Фемибион 2 и препарат железа Феррумлек для беременных и кормящих мамочек!
