Я начала прием именно этого витаминного комплекса Skin, Nails & Hair "Кожа, Ногти и Волосы" от Solgar по совету дерматолога-трихолога, когда я обратилась за рекомендациями рабочих и безопасных витаминов для роста волос. Я уже неоднократно до этого встречалась с продукцией этого бренда и всегда оставалась довольна - Solgar очень крупная, надежная и проверенная американская компания, меня никогда не подводили их препараты, а результаты приема различных добавок только радовали.
Понятно, что прием витаминов в идеале должен контролировать врач, поэтому я постоянно обновляю свой список необходимых витаминов и минералов, доктор то рекомендует включить какой-то препарат, то временно исключить, некоторые витамины присутствуют в списке постоянно и их прием должен быть пожизненным (кстати, мой мастер в салоне также настаивает на необходимости приема комплекса с цинком и кремнием в составе для поддержания густоты волос).
Такой пожизненный прием касается, например, необходимой всем Омега-3, которую рекомендуют все, с ней практически не бывает передозировок и прием этого препарата прописывает мне каждый раз чуть ли не каждый доктор, особенно специализирующийся на красоте волос и кожи (и не только, кардиолог, гинеколог и другие врачи не рекомендуют забывать про Омегу-3 надолго).
Кроме Омеги постоянный прием у меня касается витамина D3 от Now Foods, который поддерживает сахар в крови, помогает держать себя в форме, минимизирует возможность диабета и улучшает состояние кожи, волос, костей, зубов и так далее (влияет положительно в принципе на весь организм и его дефицит, к сожалению, испытывают очень многие) и биотина для волос, который стимулирует их быстрый рост и переводит множество волос в активную, растущую фазу.
Семейство Solgar
Семейство Solgar
Комплекс Skin, Nails & Hair "Кожа, Ногти и Волосы" от Solgar так популярен тем, что, включает в себя удачное сочетание различных компонентов, которые всегда необходимы организму сами по себе (витамин С, цинк, серу, медь и кремний), а волосам особенно. По рекомендациям разных специалистов я в разные периоды времени принимала каждый из этих компонентов отдельно, они конечно же вполне эффективны, но это просто огромная пригрошня витаминок ежедневно и принимать комплекс из разных добавок сразу несомненно удобнее.
Посмотрим описание этого комплекса и его состав от производителя:
Кратко о товаре:
БАД (биологически-активная добавка). Не является лекарственным средством.
Форма выпуска:
Таблетки.
Фармакологическое действие:
Таблетки для кожи, волос и ногтей – БАД, разработка лучших специалистов американской компании Solgar.
Данное средство создано специально для женщин.
Таблетки для кожи, волос и ногтей от Солгар благотворно сказываются на состоянии ногтей, обладают веществами, полезными для кожи и волос.
В процессе производства данного препарата не использовались искусственные ароматизаторы, вкусовые добавки и красители.
Показания:
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина С, цинка, меди.
Благодаря таблеткам для кожи, волос и ногтей вы станете обладателем ухоженных ногтей, роскошных волос и великолепной кожи.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимости компонентов. Беременность и лактация.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Размер порции: 2 таблетки.
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Витамин С (в виде L-аскорбиновой кислоты)___________120 мг________133%
Цинк (в виде цитрата цинка)______________________15 мг_________136%
Медь (в виде аминокислотного хелата глюконата меди)___2 мг_________222%
МСМ (метилсульфонилметан) в виде OptiMSM_________1000 мг (1 г)**
Кремний (в виде диоксида кремния и L. calcareum [порошка из красных водорослей])___________________________________50 мг**
L-лизин (в виде хлоргидрида L-лизина) _______________50 мг**
** Суточная норма не определена
Препарат находится в большой банке из толстого темного стекла с закручивающейся крышкой, под которой до первого вскрытия находится защитная мембрана, гарантирующая целостность баночки до первого использования. Формы выпуска - по 60 и 120 таблеток в баночке (я всегда беру большой объем, потому что это намного удобнее и выгоднее). Страна производства продукта - США.
Таблетки этого комплекса очень крупные, жесткие, светлые с какими-то серо-коричневыми многочисленными вкраплениями, я всегда заказываю это средство только на IHerb и подозрительного или внешне некачественного товара ни разу замечено не было (но капсулы я не пересчитываю если что, знаю, что некоторым это интересно). Из-за того что таблетки довольно большие у некоторых может возникнуть дискомфорт при приеме (у меня его нет, но надо рассчитывать свои возможности).
Принимать добавку необходимо дважды в день по таблетке во время еды, периодичность, которую определил мне доктор очень простая: два месяца я принимаю эту добавку (покупаю банку 120 штук и её как раз хватает на пару месяцев), а потом один месяц перерыва (я обычно определяю себе периоды по сезонам, типа сентябрь-октябрь принимаю, ноябрь - нет и так далее).
Входящие в состав комплекса компоненты стимулируют выработку коллагена в организме и тем самым как раз улучшают состояние кожи, волос и ногтей, ну и конечно же сами по себе компоненты очень полезны: например, цинк мне неоднократно прописывал офтальмолог для улучшения зрения, а ещё он защищает от простуды и помогает отрастить длинные волосы (есть очень недорогой препарат "Селцинк", советую обратить на него внимание, мне он всегда очень помогает).
Витамин С вообще нужен всем и для всего, его много не бывает, кремний я долгое время принимала отдельно, покупала Silica Complex от Now Foods, он отлично укрепляет ногти и волосы.
Я заметила влияние комплекса Skin, Nails & Hair "Кожа, Ногти и Волосы" от Solgar на свой организм далеко не сразу, не раньше чем через месяц приема: первым признаком было то, что у меня стали намного меньше выпадать волосы, а во вторых появилось много новых волос в фазе роста (выглядит это, конечно же так себе, но без постоянного интенсивного роста никогда не будет густых, длинных и здоровых волос).
Опять же стоит упомянуть, что прием этого комплекса у меня сопровождается приемом Омега-3 и биотина, их заслуга в происходящем частично наверняка тоже есть. Как-то супербыстро волосы расти не начали, всё происходит в обычном режиме, ну может чуть быстрее (2-3 сантиметра в месяц, не больше), но вот густоту и качество растущих волос нельзя не отметить (они кажутся более плотными, крепкими и здоровыми).
Кажется, что волосы меньше ломаются (но я для них делаю очень многое) и мне действительно удалось их отрастить за год применения от плеч примерно до лопаток (я просто раньше просила мастера отстричь побольше поврежденных кончиков, так как не люблю длинные и жидкие волосёнки, а теперь мы просто чуть подравниваем самые-самые кончики волос и всё).
Ногти у меня всегда были так себе и сказать, что теперь у меня свои крепчайшие длиннющие ногти я не могу: во-первых, я не очень люблю длинные ногти сами по себе и ношу их короткими, но аккуратными (я люблю темные цвета и они лучше смотрятся на коротких ногтях), а во-вторых, ногти не стали какими-то нереально твердыми и крепкими, просто теперь они намного реже ломаются, практически никогда не слоятся, очень быстро и интенсивно растут (в отличие от волос).
Влияние на кожу всех принимаемых мною витаминных добавок определенно есть, но здесь опять же сложно выделить какой-то один рабочий компонент, проигнорировав остальные: естественно, очень большая заслуга в том, какой плотной, гладкой, ровной и почти без морщинок стала моя кожа принадлежит Омега-3 и витамину D3, но в то же время компоненты, входящие в этот комплекс наверняка помогают сохранить молодость кожи (выработка коллагена - это самый важный фактор её свежего и молодого внешнего вида).
Косметолог меня хвалит и говорит, что все процедуры воспринимаются моей кожей очень хорошо (она быстро восстанавливается после процедур, выглядит плотной, хорошо и быстро регенерируется, заметных морщин действительно нет, только мимические (мне 35+), но я делаю для кожи многое, люблю её и балую и она отвечает мне взаимностью.
Единственный недостаток у комплекса как и у многих качественных продуктов - это его цена, но я всегда заказываю свои любимые баночки на IHerb и если бы отоваривалась в местных аптеках, то перспективы длинных волос были бы не такими радужными (очень часто цена за баночку 50 таблеток в местной аптеке такая же как за баночку 100 таблеток на IHerb).
Уверена, что комплекс Skin, Nails & Hair "Кожа, Ногти и Волосы" от Solgar - это очень достойный, по-настоящему рабочий и практически всем необходимый продукт, он поможет не только поддержать в достойном виде внешность, отрастить длинные и (главное) красивые волосы, но и просто оздоровить организм в целом (я заметила, что вообще перестала болеть в принципе), улучшить работу всех органов и жить более полной жизнью.
