Здравствуйте! Магне В6 первый раз покупала сыну, когда у него появились проблемы с нервной системой. Было это много лет назад, Магне В6 он принимал совместно с другими препаратами, и нервный тик был побеждён.
Себе я приобретаю его периодически. Но об этом чуть позже.
Итак, препарат Магне В6.
Вот так выглядит упаковка:
Информация:
В упаковке блистеры с витаминами:
Инструкция на удивление не слишком огромная, вот она вся:
Действующие вещества -
магния лактата дигидрат - 470 мг;
пиридоксина гидрохлорид - 5 мг;
Показания к применению:
Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как: повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна; желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение; повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.
Таблетки крупные, но овальной формы и гладкие, глотаются легко.
Обычно рекомендуется принимать Магне В6 по 6-8 таблеток в сутки, 2-3 раза в день. Подобные препараты нельзя пить натощак, лучше во время еды, иногда я принимала сразу после приёма пищи, запивая водой.
Вообще, если прочитать про симптомы дефицита магния в организме, то практически каждый человек найдет у себя его признаки. Стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта, не совсем правильное питание - ну у кого этого нет, скажите... Вот и причины недостатка магния в наших организмах.
Вот самые частые его симптомы:
- тревога, спазмы, судороги;
- учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение.
- бессонница, раздражительность, головные боли;
- частая смена настроения и хроническая усталость.
У меня шейный остеохондроз, я курсами принимаю лекарства, хожу на массаж шейно-воротниковой зоны и прохожу физиолечение. Со спортом, мягко говоря, не дружу, но понимаю, что без движения никак, поэтому заставляю себя, хотя бы время от времени, делать гимнастику.
Принимаю курсами Грандаксин, Фезам и витамины.
Грандаксин чтобы уменьшить раздражительность, он идеален при неврозах, при климактерическом синдроме и т.п., мне очень помогает.
Фезам, чтобы немного "подпитать" мозг.
Витамины группы В и магний. Иногда покупаю комплекс витаминов В фирмы Solgar, иногда Магне В6.
Ну и физиолечение: дарсонваль на воротниковую зону и массаж.
Конечно, не всегда есть время и деньги на массаж, да и Грандаксин и Фезам лишний раз не хочется пить, пока уж не прижмёт, а вот витамины покупаю всегда.
Даже когда я принимаю Магне В6 не одновременно с другими лекарствами, а отдельно, то всё равно вижу результат:
🌿 становлюсь спокойнее,
🌿 не реагирую резко на раздражители,
🌿 проходят судороги в ногах, если по ночам иногда сводило ноги, после приёма Магне В6 это перестаёт беспокоить.
Кстати, именно по этому признаку я понимаю, что пора бы попить магний - именно судороги, небольшое онемение и покалывание в ногах ночью.
Магне В6 рекомендую. Но желательно, конечно, после консультации с врачом.
Место покупки - практически любая аптека.
Стоимость упаковки из 60 таблеток - около 600 рублей.
Всем спасибо за внимание к отзыву. Здоровья вам и вашим близким.
-------------------------
Может быть, вас заинтересует и это:
Это мой отзыв про комплекс витаминов В от SOLGAR - ЗДЕСЬ.
Про Мильгамму ( при остеохондрозе, энцефалопатии, ишиасе) - ЗДЕСЬ.
А это про Грандаксин, лечение остеохондроза плюс ещё надвигающийся климакс, как я убиваю "двух зайцев" одновременно - ЗДЕСЬ.
И про Фенибут, какой производитель лучше. Действие из серии "необъяснимо, но факт".
