Кремлевская диета — отзыв

Все худеют и мне надо...Поиск диеты отнимает много времени, пока ищешь как похудеть уже и расхочется этим заниматься. Много слышала о "кремлевке", говорили,что и не сложно вроде и результаты дает. После родов захотелось скинуть лишнее и начитавшись отзывов решила сесть на кремлевскую диету. Считать нужно количество углеводов.Понятно,что пришлось отказаться от мучного и сладкого,но вот от фруктов отказаться я не была готова(а в них очень много этих самых углеводов)Да и в овощах их тоже не мало. Зато в мясе,рыбе и яйцах можно себе не отказывать! В общем просидела я на ней почти месяц,а потом столько же лечила печень и желудок. И скинутые килограммы (а они кстати ушли,где-то 4-6 за этот месяц) вернулись назад. Поэтому считаю диета это либо образ жизни,либо просто отдавайте предпочтение здоровой пище.=) Вот такой мой опыт сидения на кремлевской диете.