У всех, наверное, бывают дни спокойствия, стресса и депрессии.
Вот новогодние праздники у меня прошли под небольшим стрессом, ведь надо все успеть, все бегом: в садике праздники, поездка в Вотчину деда Мороза, сбор подарков, подготовка к новому году; дети маленькие, не всегда самостоятельные, в душ бегаешь, а не идешь отдыхать ну и мн.др. Я поняла, что нахожусь в стрессе, когда начала повышать голос на детей из-за небольшого проступка (в обычное время в подобной ситуации я обращалась к ребенку и разъясняла как нужно и что не нужно делать, как исправить ситуацию) даже не желая помогать и разбираться в сложившейся ситуации, я стала фыркать на мужа (это огромная редкость, обычно я белая и пушистая :))) ). Вот тогда я сказала "Стоп!" - самой себе. Что-то не то, это явно усталость и накопившийся стресс. А так как времени остановится и передохнуть у меня не было, да и к врачу не побежишь - время перед НГ, да и некогда от слова "совсем", я почитала отзывы и остановилась на "Триптофане". Заказала через интернет-аптеку, и уже получила его на следующий день. Цена, скажем, не дешевая - 800 р за курс на 2 недели-месяц.
Препарат находится в бумажной коробке, в которой лежит контейнер с капсулами.
Капсулы довольно крупные, проглатываются с трудом.
Пить их рекомендуют по следующей схеме.
Я начала пить по две капсулы в сутки. Через пару дней у меня снизилась раздражительность, через неделю появилась сильная сонливость, а еще через пару дней началась депрессия - отсутствие желание что-либо делать.
Но я так ожидала чего-то положительного, ведь препарат днем обещает:
- создает ощущение приподнятого настроения, эмоционального и душевного комфорта;
- повышает уровень работоспособности, стимулирует познавательную активность;
- способствует сохранению эмоциональной устойчивости (самообладанию) в условиях повышенных умственных и эмоциональных нагрузок;
- снижает раздражительность, агрессивность;
- устраняет чувство тревоги, страха, эмоционального напряжения.
Но у меня все это было, только со знаком - минус (кроме страха, тревоги -их не было до приема препарата и не было после): мне хотелось спать, спать и еще раз спать. Хотя, ночью, сон был плохой - прерывистый - я не с того не с сего просто так просыпалась, осматривалась вокруг и снова засыпала.
Хотя первые пять дней я замечала, что сон стал глубоким (смарт-часы с мониторингом сна) - вместо 2,5 часов он увеличился до 4х, но потом опять все сбилось и стало только хуже. В общем, через 10 дней я стала по-немногу сокращать количество пилюль, стала возвращаться бодрость, веселость. В итоге, на 12 ый день я перестала их пить вовсе.
Но, несмотря на вызванную сонливость и депрессию, раздражительность все же сняло, и пока она не возвращается. А, может, просто закончилась "гонка" - и эмоции пришли в норму?
В общем, рекомендую не покупать как я - сразу 60 таблеток, а ограничится небольшим количеством , чтоб понять - подойдет он вам или нет. Ну а если препарат подойдет, то можно брать упаковку и побольше.
