Только стоило мне в сентябре подумать: "Ой, надо же, как мало волос на расческе после расчесывания".. Как уже через 2 недели я офигевала от скорости их выпадения.
Видимо, было какое-то затишье перед бурей..
Когда мои волосы стали буквально захватывать наш дом, то есть они были везде: в еде, воде, на одежде всех членов семьи, в сливе, на диванах.. Тогда я еще подумала, что что-то тут не так.
Но, когда однажды опустила голову вниз при сушке волос феном и увидела нормальных таких размеров залысину О_О
Вот тогда я мотанула искать трихолога.
Трихолог, к слову, мне назначила всякую гомеопатическую ерунду, но успокоила тем, что всё восстановится. дело в стрессе (которого у меня вроде как и не было), но нужно запастись терпением, сдать анализы и посмотреть, в чем может быть дело.
Тогда я догадалась, что скорее всего у меня ЖДА - железодефицитная анемия.
Первый анализ я сдавала в конце октября. Тогда на расческу было смотреть очень грустно. Обычный процесс расчесывания оставлял на расческе клочья волос, а из слива ванны вытаскивала вот это
Я молчу про то, сколько времени я тратила на то, чтобы щетка от пылесоса отчистить от своих волос.
Ногти тоже были в плачевном состоянии. К примеру, на большом пальце ноготь рос бугром
Никакой особенной подготовки перед сдачей анализа на ферритин не требуется.
Анализ я сдавала натощак, конечно же. Последний прием пищи был в 20 часов вечера, так что перед сдачей анализа у меня было больше 12 часов голодания.
Вены у меня тонкие, но имеются. Проблем не было, на следующий день уже и место прокола не видно
Стоимость анализа на ферритин 450 рублей.
Возможно, для одного показателя это несколько дороговато.
Для сравнения: ОАК с лейкоцитарной формулой и СОЭ стоит 320 руб. Но там и показателей огого сколько..
А тут один только ферритин.
Но что делать. Сдавать надо.
Я сдавала в частной клинике, анализ отправлялся в лабораторию KDL.
Кровь взяли быстро.
Результат, кстати, был готов уже на следующий день!
Прислали на почту.
И вот, что мне показал анализ
Это очень-очень-очень плохой показатель!!
Плакала и я, и ферритин в моём организме.
гемоглобин - 106 (это сильно ниже нормы)
железо почти в 2 раза ниже самой нижней границы нормы
ферритин - еще чуть и будет ниже нижней границы нормы.
Что вообще такое ферритин?
Образно говоря, это - депо для железа. Когда уровень железа в крови падает, то запасы железа, хранящиеся в депо (например, в печени) выбрасываются в кровеносное русло. Но, если в депо пусто, то и в крови железу неоткуда будет взяться, верно?
Вот моё депо практически опустело. Отсюда крайне низкий уровень железа, низкий гемоглобин.
И, как следствие, потеря волос, сухость и ломкость ногтей, хроническая усталость, упадок сил и прочие прелести ЖДА.
Раньше я уже пила препараты железа. Никаких побочек они мне не давали. Я знала, что у меня низкий гемоглобин, а вот уровень железа и ферритини не знала.
Т.к я спокойно принимала железо внутрь, то не было необходимости делать капельницы с железом.
Купила Сорбифер Дурулес
Чтобы восполнить своё "железное" депо придётся раскошелиться.
50 таблеток хватает примерно на 2 недели, а стоит эта баночка со скидками больше 700 руб.
Я пила Сорбифер 2 месяца, не прерывая курс.
Таблетки маленькие, поэтому пить их легко.
Запивать препараты железа желательно цитрусовым соком. Хотя в составе Сорбифера есть аскорбиновая кислота, которая помогает железу лучше усваиваться.
Спустя чуть больше месяца с начала приёма Сорбифера заметила, что волосы стали выпадать меньше. На расчёску уже можно было взглянуть без слёз
В какой-то момент даже заметила появление новых волосков на макушке!
Ноготь большого пальцы все еще в плачевном состоянии. Этот бугор только-только начинает уходить
Но удивляться нечему. Ногти на руках полностью сменяются за полгода, а прошло только 3 месяца.
В целом я заметила, что моё физическое самочувствие несколько улучшилось.
Пришло время проверить анализы и посмотреть, насколько хорошо Сорбифер помог мне. Если уровень ферритина поднялся, значит, волосопад и ногти действительно были следствием ЖДА.
Я не сидела ни на какой диете, ела привычную мне пищу накануне.
Выдержала 8-часовой интервал "тощака" и опять пришла сдать анализ на ферритин.
На следующий день мой анализ был готов.
И это лучший предновогодний подарок!
Уровень ферритина вырос в 3,5 раза! Просто прекрасный результат.
Глядя на референсные значения, уровень пришёл в норму.
Вместе с ферритином поднялся и уровень железа, и гемоглобин следом.
Разница очевидна
Конечно, ферритину еще есть куда ползти, к чему стремиться, но в целом уровень замечательный. Депо восполнилось.
Так что жду улучшения состояния волос, ногтей и общего самочувствия.
По-хорошему, выяснить бы причину ЖДА, ведь настолько явных клинических симптомов ее у меня никогда не было, как в этот раз.
Списать из всех возможных причин могу только на стресс, но сколько его там было.. стресса-то.
Ну, собственно, это уже совсем другая история.
Анализ на ферритин показал, откуда ноги растут волосы выпадают. Главное, что я в общем-то вовремя его сдала.
Дальше могло бы быть хуже).
Не болейте!