Опубликовано 21 Июль, 2014 - 13:25
За месяц нерегулярных тренировок подкачала животик!!!+ФОТО моих трудов
Достоинства
- Нескучно
- Хороший тренер
- Эффективно
El_Esterрекомендует
Comments.
Все комментарии
dana2011 , всего лишь стала есть меньше сладкого, и порции мои были меньше обычного!!не ущемляла себя в этом плане 
супер результат, уже скачиваю видео, с завтрашнего дня начну упорно заниматься 
Привет)шикарный животик,но у меня вопрос: вы занимались другими видами тренировок или бегом параллельно? и еще у вас получалось каждое упражнение напрягать живот? вот мне очень сложно, но я пытаюсь. я хочу избавиться от жира на животе , а не накачать пресс, надеюсь поможет)
Ardak Beilova, еще раз здравствуйте! Да, я бегала еще, но это не отразилось на животе, у меня не сразу получилось делать упражнения и напрягать живот, долго приходилось разогреваться
Привет)шикарный животик,но у меня вопрос: вы занимались другими видами тренировок или бегом параллельно? и еще у вас получалось каждое упражнение напрягать живот? вот мне очень сложно, но я пытаюсь. я хочу избавиться от жира на животе , а не накачать пресс, надеюсь поможет)
Другие отзывы
Смотрите также
