Питьевая диета — отзыв

Всем привет! В этом отзыве опираясь на опыт предыдущих всех мыслимых и немыслимых диет хочу раскрыть вам небольшую тайну этого похудения))) Когда - то я использовала питьевую диету ровно 2 дня, на третий у меня закружилась голова, появилась слабость и надулся живот! А на весах + 500 грамм! Было решено тут же прекратить издевательство над организмом.Весь секрет в том, что вы ( или не вы)) худеете только за счет снижения калорийности рациона, но ни как не от чудодейственной питьевой диеты! Посчитайте в среднем сколько вы потребляете калорий если сидите на этой диете, вряд ли получится более 1300-1400.. но разве что вы не пьете жирный и очень калорийный бульон! Исходя из этого можно сделать очень простой вывод - снижение веса идет за счет снижения калорий. Напрашивается вопрос - а не проще ли есть нормально высчитывая калории и не мучить свой организм таким количеством не полезной жидкости??

Мой вывод однозначен - нет питьевой диете!