Питьевая диета — отзыв

Начнем с того, что мне проще ничего не есть и так вырабатывается моя сила воли. Раньше я очень часто сидела на этой диете, потому что как по мне она считалась самой простой. Суть в том, что мне нельзя кушать/жевать что-либо, но я могу пить всё, что хочу, тем самым "заполняя" свой желудок.

• Сразу после первого дня я чувствовала себя легче и мне было очень хорошо.
  Конечно же, мои объемы заметно пропадали и на весах я видела цифру меньше.
  ! Может по началу захочется кушать, но у меня такого не было ! Было очень заметно, как мой желудок уменьшался и я кушала очень мало
• Для тех, кому срочно нужно скинуть пару кг или же просто устроить разгрузочный день - дерзайте питьевую диету. Вес уходит быстро, но так же быстро и вернётся.

Из минусов:
- Вес так или иначе вернётся
можете даже набрать еще больше лишних кг.
- Ваш желудок расстянется в обратное состояние
у кого-то он становится еще больше, чем был раньше.
- Со временем вам всё равно захочется кушать
вы сорвётесь и будете винить себя
Минусов больше, чем плюсов и всё рано или поздно вернётся вам, но только хуже.
Не стоит злоупотреблять диетами и стоит вовремя остановиться. Ещё лучше до и после провериться у врача.

​​​​​​​

Пожалуйста, любите себя и питайтесь правильно, занимаясь спортом или же просто спокойно кушайте и живите дальше.