Ставлю пятёрку, но с небольшим минусом... А может, этот минус и вообще ни к чему... В общем, расскажу свою историю. Нельзя сказать, чтобы у меня проблемы с весом. Но просто есть животик, от которого хотелось бы избавиться)) Да ещё и этот перфекционизм... плюс всё время смотрю на других девушек - они-то тоньше меня! (хотя меня толстой и не назовёшь). В общем, я типичная девушка "в теле". Но тут мне захотелось лёгкости в этом самом теле;) Да и год назад у меня было какое-то депрессивное состояние, во время которого я ела только сладкое, заедая своё скверное настроение. И за этот период (весна 2012) я набрала 2 кг и стала весить 60-61. А рост-то у меня небольшой - до 160 см. вообще не дотягиваю.
Прошёл год, и этой весной я решила наконец-то взять себя в руки. Ограничила питание: ничего солёного, мучного, никакого фаст-фуда, колбас и проч. Хлеб не ем вообще (даже не хочется), алкоголь не употребляю. Единственный мой порок, так сказать, - я сладкоежка)) Конечно, сладости килограммами не потребляю, но какой-нибудь шоколадный батончик съесть я не прочь)). Жирное (типа жареной рыбы, отбивных) я почти не ем. Но иногда бывает так, что мама натушит овощей, а там всё равно масло. Даже та самая отварная курица содержит жир (хотя и тут выбирать надо). Короче, жир так или иначе в организм поступает. И тут Орсотен очень кстати.
Более того, на [ссылка] читала отзывы об этом препарате. Как сказала одна девушка, её эндокринолог считает этот препарат наиболее безопасным. Мало кто, конечно, может этому поверить, но расскажу опять-таки про себя любимую)) У меня с детства с ЖКТ не лады. Не то чтобы всё запущено, но у меня воспаление 12-перстной кишки. Ничего не болит, но если съесть много шоколада, понервничать то сразу на коже высыпания. Пила Орсотен - НИКАКИХ НЕПРИЯТНЫХ ЯВЛЕНИЙ или ухудшения моего состояния! Единственный побочный эффект - жидкий стул или маслянистые выделения, но это как раз-таки и дисциплинирует. А в общем, со стулом у меня проблем не было)) Начала Орсотен пить в феврале, пью и сейчас, правда, были периоды, когда я делала перерыв (просто хотелось посмотреть, как организм отреагирует на отмену препарата) - вес почти не набрала (ну макс. 0,5 кг). В итоге скинула до 56 кг. Довольна!
А теперь нюансы:
1) Может, кому-то покажется, что скинуть 4-5 кг за несколько месяцев - это мало, да и вообще, похудение у меня как-то затянулось... Возможно, но сбрасывание веса, так сказать, - процесс индивидуальный. Более того, худеть быстро - тоже не очень хорошо. Вам хочется иметь обвисшую грудь, растяжки? Худейте БЫСТРО!
2) Да! Про грудь! Хвастаться не буду, просто констатирую факт: когда я весила 60-61 кг, грудь была где-то 90 см. Похудев на 5 кг, я обнаружила, что грудь НЕ уменьшилась (а даже немного увеличилась))), но это, наверное, связано как-то с гормональным фоном и т.п.). Короче говоря, я похудела, не потеряв грудь.
3) Имейте в виду, что Орсотен блокирует, как правило, ЖИРЫ, а не углеводы! Если вы любите белый хлеб, спагетти, тортики, то тут придётся себя строго ограничить. Может, именно потому, что я иногда позволяла себе немного шоколада, я и похудела лишь на 5 кг. А могла бы и больше скинуть!
4) Конечно, найдутся активистки и буду меня помидорами закидывать и говорить: "Хватит таблами травиться, бегом в спортзал!" Да, я уважаю спорт и занимаюсь им при любой удобной возможности (будь то это просто обруч или спортзал). Но, естественно, времени не всегда хватает в связи с учёбой и работой. Более того, есть те люди, у которых лишний вес, но по другим причинам они не могут заниматься спортом. Допустим, какая-нибудь женщина лет 50-55 с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Представляю, как она кардио будет делать! Но вес-то ей скинуть надо, ибо лишние кг - не только эстетический недостаток, но и проблема со здоровьем. Там и до сахарного диабета не далеко. А в таком возрасте обмен веществ уже не тот, что в молодости, так что одна диета не всегда может помочь. Я, конечно, не женщина в возрасте, но Орсотен для меня - выход из положения.
5) И последнее. Хотя это можно и не упоминать, но я скажу. Не забывайте про ПМЖ - Просто Меньше Жрать! При чересчур сытых трапезах, но с употреблением Орсотена вы, может, и скинете вес, но потом всё вернётся на круги своя. А то ведь находятся девушки, которые жалуются, что им вообще не помогло или стало хуже. Всё зависит от многих факторов, в том числе и от вашего самоограничения!
Я желаю всем удачи и лёгкости в теле)
P.S.: Да, это более дешёвый аналог известного Ксеникала. И Орсотен в этом отношении неплох как по цене, так и по своему действию...
