Опубликовано 4 Октябрь, 2014 - 00:41
Cобирать его интересней, чем крутить :D
Достоинства
- Есть компьютер
- Легкий
- Разборный
- Удобный
Недостатки
- Болезненный
- Возможны синяки
- Дорого для такого качества
- С непривычки не очень то приятно
Vikimiaow8рекомендует
Comments.
Все комментарии
от этого обруча больно не только худым 😞 у меня подружка после родов через 2-3 мес начала бороться со "спасательным кругом " и животом собственно - такие синяки были , я была в ужасе , но она терпела - кожа так месяц страдала , синяки чёрные были - а в объёме ноль изменений 😢 и это притом что вес был 80 кг и подкожного жира было достаточно , но всё равно боль дикая , что уж говорить о худеньких , которые решили "прокотить " по себе этот круг - только кости травмируешь )) 😁 😉
у меня такой обруч давно, и как раз сейчас тот момент когда я активно его кручу) причём что строение тела у меня такое, что талии почти нет( вот встанешь боком, вроде и не толстая, прямо встанешь так и талии почти не видно...но результат от обруча у меня есть)
я когда первый раз его крутила тоже жуткие синяки были, на второй день перерыв сделала, а теперь абсолютно его не чувствую))
я когда первый раз его крутила тоже жуткие синяки были, на второй день перерыв сделала, а теперь абсолютно его не чувствую))
Чтобы не было очень больно, я на майку надевала пояс типа "Вулкан" - он очень плотный. Можно использовать любые потные майки для фитнеса (двусторонние из микрофибры) или даже спортивный купальник. Мне наоборот было больнее, когда я его "по жирам катала". А как только чуть схуднула и привыкла, то уже и синяков почти не было, и боли. Но надо перетерпеть. Потом он правда по косточкам стучал, но тут такое дело - эффект от массажа роликами, когда все чешется, прилив крови, а значит и больно будет. Главное, перед покупкой с врачом посоветоваться иначе можно по незнанию почки себе отбить и травмировать другие внутренние органы. Я вообще его крутила по довольно широкой амплитуде - начиная прямо под грудью (верхний пресс) и заканчивая на 5 пальцев выше колен (у меня проблемные места и там, вверху ноги плотные, как окорочка). Но никогда на голое тело. Только в спортивной форме, максимально плотном спортивном лифчике (большая грудь) и с защитой на пояснице (пояс, корсет и т.п.). Эффект был поразительный! Я вылепила себе талию мечты буквально за 3 месяца. Но я не только обруч крутила, но держала строгую диету и занималась спортом. Объемы стали уходить буквально на второй неделе занятий. Сначала талия и живот становятся как будто более сбитыми (похоже на эффект утягивающих колгот или лосин - сразу четкие линии появляются). Сейчас тоже хочу себя заставить начать заниматься, а то обруч несколько лет уже пылится)
Другие отзывы
Смотрите также