Когда я узнала о своем интересном положении, то в первую очередь стала искать лучшие витамины для беременных. По совету врача купила Vitrum Prenatal Forte. В отличие от обычных витамин Vitrum Prenatal, в этих значительно больше витаминов и минералов, необходимых беременной и кормящей женщине. Если покупать все витамины, которые назначает гинеколог и педиатр, то выйдет намного дороже, чем если купить витаминный комплекс Vitrum Prenatal Forte. А беременной нужны и фолиевая кислота, и магний, и цинк и т.д.
Также мне понравилось то, что здесь витамины и минералы содержатся именно в том объеме, которое необходимо организму.
Для кормящей мамы будет важно наличие йода, которого нет в других витаминных комплексах, например, в Элевите.
Важно отметить, что для кормящей мамы кальция, содержащегося в Витруме, будет недостаточно. Нужно будет попить дополнительно Кальцемин.
Влияние витаминов на рост волос
На протяжении всего периода грудного вскармливания (ГВ) я пила эти витамины, но волосы всё равно сыпались как из пулемёта, не успевала подбирать. За беременность коса стала в 2 раза толще, но после всё не только вернулось в добеременное состояние, но и стало еще хуже. Моя косичка напоминала мышиный хвостик. Примерно в 6-7 месяцев такой волосопад прекратился. Возможно, уже выпадывать было почти нечему, или потому что я стала вводить прикорм. Теперь потихоньку появляются новые волосы. Это я к тому, что витамины никак не помогли сохранить мои волосы. Это всё гармоны.
Конечно, можно кушать больше витаминов в виде фруктов, но всё равно вы не сможете восполнить необходимое их количество для вас и ребенка. Для примера возьмем йод. Чтобы восполнить суточную норму, нужно съедать в день около 5 кг мяса или более 1,5 кг хлеба. Конечно, можно покупать продукты с высоким содержанием йода: морепродукты, морскую рыбу и морскую капусту. Однако в этих продуктах содержание йода очень нестабильно. Более устойчиво содержание йода в устрицах и речной рыбе. Но не все могут позволить себе каждый день 250 г свежих устриц. Да и не во всех городах их можно найти на прилавках магазинов.
В итоге, дочка родилась здоровой, 9 баллов по Апгару, без патологий, ттт. Поэтому рекомендую эти витамины всем будущим и нынешним мамочкам! Здоровья вам и вашим малышам!
Другие полезные отзывы на товары для мам и малышей:
Эффективный детский аспиратор. Как вылечить насморк и сэкономить.
Эргорюкзак – станьте мобильной мамой!
Подгузники-трусики Huggies Classic
Стульчик для кормления Мишутка
Пластиковый нагрудник – моё спасение!
Коляска Little Trek
Коляска - трость Мишутка HP-308
Набор детской посуды Бусинка
Детский маникюрный набор Мир детства
Каша Heinz гречневая с молоком
Детский творожок + рецепт
