Многие любят делать комплименты моей шевелюре, прибавляя "да это все генетика хорошая", и я с этим утверждением в корне не согласна. Генетика, конечно, имеет место быть, но без правильного, непрерывного ухода мои волосы были бы мочалом.
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
₪Исходные данные:
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
Кожа головы чувствительная, корни жирные, зуд и перхоть - частые гости.
Длина пористая, пушистая. Волосы по большей части волнистые, но встречаются и совершенно прямые пряди(видимо, генетика в какой-то момент повернула не в ту сторону и мне вместо шикарных кудрей или прямого полотна досталось какое-то нечто 50/50)
Кончики пересушенные, склонные к сечению.
Трудности с расчесыванием. Постоянно путаются.
Цвет волос натуральный. Никогда не красила и пока не собираюсь.
Без должного ухода голова начинала грязниться уже в конце первого дня после мытья.
Длина жесткая на ощупь без ухода, отсутствует здоровый блеск.
Передо мной, в самом начале моего тернистого пути ухода за волосами стояли следующие задачи:
Добиться здорового блеска и мягкости длины.
Перестать мыть голову каждый день и избавиться от зуда и перхоти.
Увлажненная и напитанная длина. Уменьшение пушистости волос, какое-никакое утяжеление.
Здоровые кончики.
Легкое расчесывание.
2017 год. Волосы в плачевном состоянии мочалки, на ощупь жесткие и очень ломкие. Кожа головы жирнится безбожно.
Так выглядели мои волосы осенью 2018 года. Тогда я уже начала боле-менее разбираться в уходе и отращивать длину. Голову мою через день, страдаю от сильного зуда кожи головы.
Мои волосы в апреле 2019. Длина увлажненная и напитанная, уже не пушится, как раньше.
Май 2019.
Это мои волосы в июле 2019. Длина хорошая, но качество кончиков оставляет желать лучшего.
А это мои волосы в текущем состоянии. Я приняла решение отстричь кончики и отращивать уже полностью здоровую длину. Теперь я мою голову раз в 3-4 дня, и это победа.
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
₪ Ошибки, которые я совершала:
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
✘ Не мыла волосы по мере их загрязнения. Я читала, что некоторым это помогает, и кожа головы действительно начинает вырабатывать меньше жира, но для меня это было фатальной ошибкой. Кожа головы начинала чесаться еще больше, чем обычно, я естественно раздирала ее до крови, в общем ужас. Методом проб и ошибок я пришла к тому, что голову мне необходимо мыть по мере загрязнения, ни в коем случае не затягивать, чтобы поры кожи головы не забивались жиром.
Регулярно(раз в неделю) я использую либо шампунь глубокой очистки, либо хороший пилинг для кожи головы, чтобы тщательно очистить кожу и волосы. В остальное время пользуюсь более-менее неагрессивными шампунями, которые тем не менее отлично промывают мои волосы и не сушат длину.
✘ Не использовала скрабы и пилинги для кожи головы. Это ужасная ошибка, особенно для жирного типа волос. После использования этих средств кожа начинает дышать, пропадает зуд и перхоть, отшелушиваются отмершие клетки. Не скрабить кожу головы - это все равно что не использовать пилинг/скраб для лица.
К тому же, хороший пилинг(для меня им стал пилинг от Esthetic House CP-1) помогает волосам расти быстрее, так как улучшает циркуляцию крови у волосяных фолликул.
✘ Не использовала маски и бальзамы для длины. Ужаснейшая ошибка, которую никому не советую повторять, только если вы не моете волосы в каком-то целебном природном источнике. Даже для жирных по всей длине волос необходимы дополнительные средства для увлажнения и питания, что уж тут говорить о моих сухих кончиках.
Эти средства придают блеск длине, делают волосы мягче. Тем более, не обязательно скупать дорогие маски и бальзамы, но о моих бюджетных находках я расскажу чуть позже.
✘ Пренебрегала несмываемым уходом(спреями, флюидами, силиконовыми и натуральными маслами). Правильно подобранные несмываемые средства действительно способны существенно облегчить вам и вашим волосам жизнь. Они облегчают расчесывание, обеспечивают термозащиту, делают волосы блестящими, могут склеивать секущиеся кончики и, в целом, оказывают положительное влияние на внешний вид волос.
✘ Использовала агрессивные шампуни из масс-маркета(типа Shauma, Head and Shoulders, Garnier). Возможно кому-то они и помогают справиться с перхотью и жирностью головы, но на мои волосы они оказывали обратный эффект. Иссушали длину, а кожа головы жирнилась еще больше, чем обычно.
На своем опыте я поняла, что конкретно моим волосам гораздо лучше помогают менее агрессивные шампуни.
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
₪ Как я справляюсь с жирностью и зудом кожи головы?
Если еще год-два назад я мыла волосы чуть ли не каждый день, теперь я использую шампунь раз в 3-4 дня. Моя жирная кожа головы остается чистой и свежей несколько дней подряд, хотя раньше жирнилась уже под конец первого дня после мытья.
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
Народные средства:
✔ Соляной пилинг.
Я использую соль мелкого помола и любое не сильно жирное масло для волос(для жирной кожи головы, на мой взгляд подходят масло виноградной косточки, масло жожоба). В несколько столовых ложек соли добавляю немного масла до консистенции "кашицы". По желанию добавляю несколько капель эфирного масла чайного дерева, оно регулирует жирность и дает приятный охлаждающий эффект и аромат.
Затем наношу на влажную кожу головы, массирую несколько минут и смываю шампунем. Наношу на длину маску и бальзам, чтобы избежать пересушивания длины солью.
Эффект очень даже неплохой. Это хорошая альтернатива, если вы пока не купили специальный скраб для кожи головы.
✔ Масло чайного дерева.
Люблю его за запах и эффект. Он очень хорошо и деликатно подсушивает кожу, при этом регулируя выделение жира. Также обладает обеззараживающим эффектом. Иногда добавляю пару капель в шампуни и выдерживаю их на голове пару минут. Использую для соляных пилингов и специальных масок для кожи головы.
✔ Травяные отвары(ромашка, череда)
Могут помочь от суда головы и немного нормализовать жирность. Ополаскиваю волосы прохладными отварами иногда после использования маски.
Я использую шампуни с достаточно мягкими ПАВ, но полностью натуральные шампуни мне не подходят, так как не справляются с промыванием моих волос.
■ Kerasys с экстрактом морских водорослей Naturing Nourishing Shampoo.
Несмотря на то, что он заявлен как питательный, он промывает кожу головы до скрипа, но длину не сушит совершенно. Идеальный баланс. Для меня он является тем самым шампунем глубокой очистки, который я использую либо в одного, либо в паре с скрабом для кожи головы.
■ Green Pharma Pharma Calme для чувствительной кожи головы.
Этот шампунь можно использовать хоть каждый день. Он очень мягкий, но кожу головы промывает превосходно, успокаивает зуд и не провоцирует перхоть. Подойдет для чувствительной кожи головы, склонной к зуду и перхоти. Длину не сушит.
□ Пилинг-скраб для кожи головы Esthetic House CP-1 Head Spa Scalp Scaler.
Очень экономичен в использовании. Превосходно очищает кожу головы, она после использования начинает "дышать". Дает хороший охлаждающий эффект, помогает избавиться от зуда и перхоти.
□ Маска GreenIDEAL с глиной.
Эта масочка - еще один спаситель от жирного блеска. Я использую ее только на кожу головы, наношу на чистую кожу в паре с другой(увлажняющей или питательной) маской на длину, оставляю на 20 минут, затем смываю.
Она дарит волосам объем у корней, глина в составе абсорбирует излишки жира и грязи.
□ Шампунь-паста Сульсена от фирмы Амальгама.
Это самое(повторяю, самое!) лучшее и действенное средство, которое помогло мне избавиться от зуда кожи головы, от которого я страдала много лет. Наношу его после шампуня на 15-20 минут. Использую курсом и потом раз в две недели для поддержания эффекта. Копеечное средство из аптеки, которое дает нереальный результат.
Восхитительно питает, вытягивает, утяжеляет, но в то же время не жирнит волосы. После него волосы рассыпчатые, напитанные. Можно наносить также на кожу головы.
Пользуюсь ей уже очень давно и регулярно, нашла по наводке парикмахера. Хорошо увлажняет волосы, придает им блеск и дает эффект легкого расчесывания, что так необходимо с моим типом волос.
■ Elseve Экстраординарное масло для волос Совершенствующее
Дает хороший визуальный эффект, но на структуру волоса не влияет. Блестящие волосы, легкое расчесывание.
■ Nano Organic Несмываемый Альгинатный бальзам для волос Защитный
О, это просто находка. Не знала, куда его определить, в категорию бальзамов или в несмывашки, так как это 2 в 1. Если у вас не хватает времени выдерживать на голове бальзам - этот малыш придет на помощь. Просто нанесите небольшое количество на самые кончики, и они будут увлажненными несколько дней подряд.
Легко смываются: виноградной косточки, персиковое, жожоба.
Тяжело смываются, подходят для кончиков: касторовое, репейное.
Недавно прочитала статью о том, что влияние масел на рост волос не доказано и все это мифы. Ну, мифы или нет, но с повышенной пушистостью волос они точно помогают справиться. Делают волосы гладкими, упругими, улучшают расчесывание.
Использую различные масла как в качестве маски на ночь или на пару часов перед мытьем, так и несколько капель на кончики после мытья в качестве несмываемого ухода.
Иногда прибегаю к расчесыванию с помощью масел. Добавляю пару капель на расческу. Так процесс значительно облегчается, главное не переборщить с количеством, иначе вы рискуете получить жирные пакли.
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
₪ Как и чем расчесывать?
────┈┈┈┄┄╌╌╌╌┄┄┈┈┈────
Для расчесывания я предпочитаю выбирать хорошие массажные расчески с мягкими зубчиками, чтобы не травмировать кожу головы.
Одной из моих находок является расческа Dewal. Она хорошо прочесывает, но в то же время не рвет волосы, ей можно делать массаж корней.
Расчесываю я волосы по стандартной схеме: от кончиков, плавно продвигаясь к корням.
Как бы банально это сейчас не звучало, но расчески надо мыть. Я мою их раз в неделю обычным мыльным средством с помощью щетки. Если вы будете расчесываться чистыми щетками, корни будут жирниться гораздо реже.
Напоследок хочу сказать, что полноценный и правильный уход за волосами - это не так сложно, как кажется и далеко не так уж и затратно. При желании можно найти рабочие средства и в бюджетной ценовой категории.
Желаю вам ухоженных, красивых волос любой текстуры и длины!
Какие красивые волосы, а мне нравится когда они такие пышные) у меня наоборот волосы очень гладкие, без объёма, словно прошлась по ним утюжком. А еще я люблю раз в неделю перед мытьём головы нанести на 30 минут оливковое масло, оно делает волосы более мягкими
Пышные в разные стороны вечно разлетаются, по крайней мере у меня) О, о лайфхаке с оливковым маслом я не слышала. Надо будет попробовать, а то я все персиковое и виноградной косточки масла всем советую)
Раньше мои волосы были очень похожи на ваши) только при зуде, кожа головы была сухой. Могла мыть раз в неделю! Вы правы виной агрессивные павы в шампунях. Сейчас я мою голову раз в 3-4 дня. Зуд редкий гость. Спасли масла, все кроме кокосового, вообще любые твёрдые масла мне иссушивали длину. Любимое комбо сейчас оливковое и масло Черного Тмина. Вообще комментарий к тому, что постоянное использование натуральных масел востановило сухую кожу головы. Сейчас использую масла только на длину. Волосы просто преобразились, как и ваши) По поводу стрижки, ещё напишу. Когда мой объем волос соответствовал вашему, мой парикмахер подобрала шикарную стрижку мне, полукруг и немного филировала нижних см 10. Итог шикарный лисий хвост, объёмный и красивый. Скажите, а цвет волос у вас свой?
Согласна насчет масел, они и жирную кожу головы помогут помочь реанимировать, совместно с комплексным уходом. Из твердых масел масло ши мне тоже длину сушит, уж не знаю, с чем это связано. Цвет волос у меня натуральный, пока не красила и в ближайшем будущем не планирую.)
Многие проникающие масла - с малым размером молекул (кокосовое, ши и прочие) - кроме питания волоса хорошо растворяют всю нанесённую защиту (часто силиконовую), тем самым "оголяя" волос. И он предстаёт таким, какой есть в действительности (ну, и если конечно, не смывать масляную маску по три-четыре раза сильноочищающим шампунем). Они же быстрее вымывают краску из волос. Поэтому часто говорят, что некоторые масла "сушат" волосы. Если у Вас волосы позволяют, используйте покрывающие масла (виноградной косточки, жожоба, брокколи и прочие), в качестве несмываемого ухода, например.
