Интим-товары Aliexpress Вагинальные шарики Female Smart Duotone Ben Wa Ball Weighted Female Kegel Vaginal Tight Exercise Machine Vibrators Toys for Women 02PZ — отзыв

Два года назад случайно по какому то каналу увидела передачу про вумбилдинг, и очень заинтересовалась этой темой

Вумбилдинг — это комплекс физических упражнений, разработанных для поддержания нормального тонуса и укрепления всех мышц тазового дна, включая и мышцы самого влагалища.

Основное упражнение на котором базируется и с которого необходимо начинать и регулярно заниматься любой женщине и девушке - это конечно всем известное упражнение Кегеля.

НО – я лично считаю, что это упражнение носит прежде всего общеукрепляющий характер, а вот вагинальные шарики (далее ВШ) я считаю это уже новый этап в освоении своих возможностей.

И прежде всего это ТРЕНАЖЕР!!! А вот если вы себе приобрели тренажер, не давайте ему пылится!!! Уж поверьте подобный «фитнесс» зацените не только вы. Но конечно же ваш МУЖЧИНА!!!

Итак далее по порядку.

Заказывала я ВШ на всеми любимых просторах Aliexpress, их там «тьма тараканья» как говорится на любой цвет и вкус)))

Брала вот по этой ссылочке

[ссылка]

Сразу отмечу

1. Пришли быстро
2. Абсолютно без постороннего запаха
3. Приятные на ощупь, без каких то бугорков, которые могут вас травмировать

Почему выбрала именно их – для начинающих этот размер самый оптимальный!

Теперь про сами тренировки. Более подробно про них конечно можно погуглить. Если у вас проблемы со смазкой обязательно пользуйтесь, только не переборщите с ней.

В первые разы использования постарайтесь просто прочувствовать их внутри себя, постарайтесь попробовать втянуть их в себя и вытолкнуть обратно. У меня лично втягивать их в себя в первые разы ника не получалось. Но не все сразу...

Итак, для себя лично я выбрала 2 упражнения, которые для меня стали основными.

Первое упражнение делаю в душе – в положении стоя вводите ВШ и пока моетесь постарайтесь удерживать их внутри. После этого немного выталкиваем их и вбираем их в себя обратно и так несколько раз повторяем. Они не совсем легкие, поэтому если у вас мышцы слабенькие вам придется приложить усилия, чтобы удержать их! Старайтесь!

Второе упражнение мне лично удобно делать лежа (можете и стоя - кому как) – вводим ВШ, напрягаем мышцы внутри (как при упражнении Кегеля, но можно и посильнее) и одновременно пытаемся вытянуть рукой ВШ за веревочку из себя. А мышцами удерживаем, как бы не выпускам их из себя. По началу ВШ легко выходили, но потренировавшись это происходило уже с усилием, а затем и вовсе кто кого победит)))

Каждое упражнение по времени у меня занимает 10-15 минут. Можно их чередовать, можно каждое делать отдельно. Главное старайтесь заниматься как можно чаще, желательно КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!

Теперь о результатах (самое интересное))))

Во-первых, Примерно после месяца использования, был получен страстный комплимент от мужа! (я надеюсь все в курсе, что во время секса необходимо также активно работать интимными мышцами, напрягать их и не халтурить). Подробнее об этом читайте в сети – [ссылка]

И поверьте если вы овладеете подобным искусством - ни один мужчина не останется равнодушным!

Во-вторых, после примерна полугода я впервые в жизни испытала вагинальный оргазм!!!! Я думаю каждая женщина к этому стремится))) теперь я начала чувствовать свои мыщцы и постепенно учусь управлять ими. Подробности опущу….

В-третьих, существенно (во многие разы) вырос уровень моего либидо! Хочется, хочется, хочется… муж в в приятном шоке)))

В-четвертых, у меня перестал болеть живот во время ПМС и в первые дни менструаций! Это тоже много стоит!

В общем для себя я нашла только положительные стороны этих тренировок и этого тренажера))) Все остальные плюсы читайте в интернете.

В дальнейшем планирую перейти на ВШ маленького размера и потяжелее, не буду останавливаться на достигнутом.

Так что девочки, надеюсь мой пример будет для вас заразительным! Дерзайте! Любите свое тело и свои мышцы, берегите себя и будьте любимы)))))