Опубликовано 23 Декабрь, 2015 - 16:04
Хотите скинуть пару килограмм чтоб влезть в любимое платье на праздник??? Вам нужен всего день или два дня - разгрузочных дня!!!
Достоинства
- Большой выбор продуктов для разгрузки
- Возникает ощущение легкости
- Дешевые инградиенты
- Не требует больших жертв
- Не требует длительного настроя
- Очищает организм
- Переносятся легче долгой диеты
- Способ избавиться от 1-1,5 кг.
- Тренирует силу воли
- Эффективно
Недостатки
- Есть противопоказания
- Нужна самодисциплина
- При повышенной кислотности не рекомендуется
- Чувство голода
Софишечкарекомендует
Comments.
Все комментарии
Кабачки какие привлекательные))) Разгрузочный день на овощах - просто прекрасная идея! Надо обязательно попробовать))
Про арбузные разгрузочные дни слышала много хорошего, лишь бы с почками проблем не было! А я обычно при обострении гастрита недельку сижу на рисе и варёной курице, дак 3 кг улетает мнгновенно - своего рода разгрузочная неделя)))
Bessi Huares , попробуйте) полезно для фигуры и без вреда)))
Nura_LAV , тоже иногда приходится так питаться... и желудку легче и худеется)))
Jolly-Ko , ага, любимый летний разгрузочный день)))
Кузик1981, всё зависит от организма, у всех по разному реагирует) первый раз лучше в свободный выходной попробовать)))
Nura_LAV , тоже иногда приходится так питаться... и желудку легче и худеется)))
Jolly-Ko , ага, любимый летний разгрузочный день)))
Кузик1981, всё зависит от организма, у всех по разному реагирует) первый раз лучше в свободный выходной попробовать)))
После праздников и мне предстоит сделать 1-2 разгрузочных дня
Другие отзывы
Смотрите также
