Девчата, всем доброго времени суток!
Хотя за окном сейчас прекрасная летняя пора, до отпуска мне еще больше месяца, а силы на исходе. Чувство утомленности, невысыпания преследуют меня просто по пятам. И я решала что-то с этим делать. К тому же хочется хорошо выглядеть, ведь в теплую погоду не спрячешь усталый вид за шарф или шапку 😉
Я прибегла в первую очередь к контролю за правильным питанием (побольше фруктов и овощей, исключила жаренную и вредную (но жутко вкусную) пищу), стала больше времени проводить на свежем воздухе и решила взять себе в помощники витаминный комплекс.
В аптеке мой взгляд упала на Витаминно-минеральный комплекс для женщин от польской компании "Natur Produkt". Цена оказалась довольно приемлемой (за упаковку из 10 таблеток я отдала 230 рублей). В инструкции указан курс в 20 дней, но я решила ограничиться 10.
Эти витамины выпускаются в форме крупных шипучих таблеток, которые быстро растворяются в воде.
Я принимаю их сразу после завтрака. На вкус получается вполне приятно и освежающе. Плюс ко всему есть люди, которые хронически не могут глотать таблетки (а капсулы витаминов, как правило, довольно крупные), для них такая форма будет вполне приемлема.
Упаковка приятная и удобная.
Теперь о составе:
Как видим, многие витамины представлены в 100% от суточной потребности человека. К тому же в основном, это так называемые "
типично женские витамины", которые так нам необходимы! Например,
Витамин С- мощный антиоксидант, борец с раком груди, который является одним из самых важных витаминов для женщин. Способствует образованию коллагена в организме.
Витамин Е способствует увлажнению кожи и омоложению кожных покровов.
Витамин А придает коже эластичность, делает кожу мягкой и нежной, замедляет процессы старения кожи,стимулирует выработку коллагена, поддерживает и восстанавливает эпителиальные ткани кожи.
Фолиевая кислота (витаминВ9) это вещество, совершенно необходимое для женского здоровья. Именно этот витамин помогает организму продуцировать новые клетки, в том числе кровяные, способствует росту здоровых волос и обновлению кожного покрова, обеспечивает устойчивость нашей нервной системы к стрессам, хорошую работу мозговых клеток, улучшает работу сердца.
Так что в целом, к составу у меня нареканий нет.
Эффект?
Вы знаете, всегда непросто оценить работу витаминно-минерального комплекса, это важная составляющая заботы о себе, но не "волшебная палочка", мгновенного результата не происходит никогда, это лишь часть ухода, заботы о своем организме, опора для него и вклад в свое будущее. После 7 дней приема данных витаминов могу сказать, что чувство усталости практически ушло, стала чувствовать себя лучше и активнее и надеюсь, что моему организму это пойдет на пользу.
Каких-либо побочных эффектов для себя не обнаружила, принимаю с удовольствием.
Советую или нет? Тоже сложно ответить, если Вы наблюдали чувствительность к каким-либо компонентам, то сначала изучите состав, если нет - то думаю, данный продукт стоит внимания.
И вам спасибо за внимание. Желаю всем бодрости и прекрасного самочувствия!
