Всем доброго дня!
В периоды аврала, когда работаю практически без выходных, необходима поддержка мозгу. Смены по тринадцать часов и недосып постоянно выматывают. Появляется агрессия, тревожность, проблемы с памятью. Замечала за собой такие ситуации, когда, услышав запрос клиента, могу отойти от кассы и сразу же его забыть. Приходится переспрашивать. Чувствую себя тупицей в такие моменты. Постоянная сонливость на работе снижает внимательность. Кофеин бодрит на короткий период времени, но при употреблении большого количества чашек кофе возникает тревожность и прочие нежелательные симптомы.
В такие напряженные моменты всегда выручает Фенотропил.
Предлагаю ознакомиться с инструкцией к препарату.
Действующее вещество:
Фонтурацетам
Фармакологическое действие:
ноотропное, нейромодулирующее, противотревожное, антиастеническое, противосудорожное.
Показания :
- заболевания центральной нервной системы различного генеза, особенно связанные с сосудистыми заболеваниями и нарушениями обменных процессов в мозге, интоксикацией , сопровождающиеся ухудшением интеллектуально-мнестических функций, снижением двигательной активности;
- невротические состояния, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти;
- нарушения процессов обучения;
- депрессии легкой и средней степени тяжести;
- психорганические синдромы, проявляющиеся интеллектуально-мнестическими нарушениями
- судорожные состояния;
- ожирение (алиментарно-конституционального генеза);
- профилактика гипоксии, повышение устойчивости к стрессу, коррекция функционального состояния организма в экстремальных условиях профессиональной деятельности с целью предупреждения развития утомления и повышения умственной и физической работоспособности, коррекция суточного биоритма, инверсия цикла «сон-бодрствование»;
- хронический алкоголизм (с целью уменьшения явлений астении, депрессии, интеллектуально-мнестических нарушений).
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.
Способ применения и дозы:
Внутрь, сразу после еды. Доза препарата и продолжительность лечения должны определяться врачом. Средняя разовая доза составляет 150 мг (от 100 до 250 мг); средняя суточная доза составляет 250 мг (от 200 до 300 мг). Максимальная допустимая доза составляет 750 мг/сут.
Продолжительность лечения может варьировать от 2 нед до 3 мес. Средняя продолжительность лечения составляет 30 дней.
Для повышения работоспособности — 100–200 мг однократно в утренние часы, в течение 2 нед
Мои ощущения:
Действие начинается по ощущениям минут через десять, а если принять на голодный желудок, то минут через пять. Мир озаряется яркими красками, всё становится чётким. Повышается острота зрения. Кровь приливает к голове, щёки горят. Я ощущаю внутренний подъём, готовность к деятельности. Наряду с двигательной активностью появляется говорливость, что несвойственно мне в обычной жизни. При этом тревожности, беспокойства и агрессии нет, что я наблюдала при приёме дженериков фенотропила - нанотропила и актитропила. Мысли выстраиваются в чёткий ряд. Я могу импровизировать на ходу. Настроение стремится ввысь. Информация быстро запоминается и удерживается в памяти. Вместе с этим появляется неоправданная смелость, я ничего не боюсь. Исчезает стеснение. Я фокусируюсь на конкретной цели, а мысли о проблемах, которые не касаются этой цели, уходят на третий план и не отсвечивают. Т. е., с одной стороны хорошая фиксация на конкретном деле, а с другой стороны какая-то благодатная пустота в голове и равнодушие ко всему прочему. Также отмечу, что препарат снижает интенсивность болевых ощущений
Фенотропил спасал меня и во время учёбы в мединституте. Объём информации был огромным. Одной только химии было семь видов! Формулы, реакции... Дым шёл из ушей. Днями напролёт я штудировала учебники перед экзаменами. Аппетита не было совсем. Это ещё один из эффектов фенотропила, связанный с увеличением выработки серотонина. Кстати, эффект некоторых средств для снижения веса также связан с этим.
Плюсы:
- хорошее настроение
- хорошая фиксация на конкретной цели
- кратковременное улучшение памяти
- уверенность в себе, смелость
- исчезают навязчивые рои мыслей(неприятности забыты)
- снижение болевых ощущений
- снижение аппетита
Минусы:
- благодатная пустота в голове( проблемы и тревожные мысли уходят на второй план. о них как-то "не думается")
- самоуверенность и недооценка опасности
Итог:
Я принимаю фенотропил в те редкие периоды, когда нужно быстро собраться и побыть эдаким терминатором. Я его рекомендую для приёма коротким курсом в качестве средства, которое помогает адаптироваться организму в меняющихся условиях. Т. е., при сильном стрессе, повышенных умственных нагрузках. При этом необходимо взвесить все за и против, а также проконсультироваться с врачом.
Всем физического и ментального здоровья!