Покупала этот обруч в подарок маме на 8 марте. Увлекательная сборка,занявшая минут 10 или 15, больше всего запомнилось наклеивание смягчающих пипок) только вот и оторвались они первыми от обруча.Сейчас моему обручу два года,и он видоизменился: мягких пипочек давно нет, а еще месяц назад сели батарейки на приборе.В итоге я сделала по другому, отсоединила один элемент и крутить обруч стало даже удобнее,хоть он и уменьшился в диаметре. Обруч без одной секции имеет большую площадь соприкосновения с телом...и меньше задевает окружающую мебель,если вдруг вы ограничены в пространстве.А вообще про эффект самого обруча - очень классно,что у него рифленая внутренняя поверхность,так приятно массируется кожа во время кручения.Лучше всего крутить обруч перед телевизором:1-меньше скушаете перед экраном))), 2-с пользой проведете время,да и сам процесс пройдет незаметнее. Если месяц регулярно крутить обруч,по вечера,например,то вы увидите как ваша фигура меняется на глазах.Даже если худеть вас уже некуда,но сам силуэт не устраивает - обруч в помощь)))Он отлично помогает изменять именно пропорции тела,сузить талию!