Мое слабое место - ЖКТ, постоянно какие-то проблемы. Стрессы на работе, перенесенный ковид, несбалансированное питание - все это сказалось на моем самочувствие. Я была очень вялая, не было сил, соскребала себя с постели. В еде пыталась найти ответы и какой-то суперфуд, что даст мне сил и энергии.
Изучая разные методики оздоровления, я наткнулась на пользу чисток кишечника и лечебное голодание. Есть несколько вариантов: косторовое масло с цитрусовыми, травы, сульфат магния. Косторка не привлекала (был опыт), травами долго. А вот сульфат магния оказался самым нейтральным.
Как оказалось, найти сульфат магния в аптеке не так-то просто, но я нашла. 1 пакет стоит в районе 20р. По рекомендациям 1гр. магния на 1кг. веса, но если весишь 65кг., то будет уже достаточно 2 пакетика. На этом и остановаилась.
Предварительно я подготовилась к этой процедуре, т.к. нужно легкое питание в день чистки и не есть за несколько часов до принятия препарата.
У меня был плотный завтрак, насыщенный день и, т.к. я пришла поздно домой, решила не есть и сделать на следующее утро, чтобы быть уверенной в эффекте.
И так, с утра я развела в 300гр. 2 пакетика сульфата магния и хорошо перемешала. Привкус горьковатый, но терпимый. Запила его еще водой. В течение часа нужно выпить около 1 литра воды. И вот прошел примерно час, чуть больше литра воды выпито. И эффект пошел. В общем день я провела не отходя далеко от "белого коня". Почистило ооооочень хорошо!!!! в какой-то момент стала выходить вода. Пить хотелось сильно, потому что чистишься. ограничений по приему воды нет.
Почти сутки меня с периодичностью чистило. но было относительно комфортно. тошнота если была, то эпизодически и слабая. само послевкусие от препарата быстро прошло и я могла даже в течение дня позаниматься разными делами. На следующее утро организм успокоился и я ушла на однодневный голод, чтобы организм пришел в себя. И только через день я снова начала есть, легкую еды, в основном салаты, немного круп, ягоды.
Чистка очень полезна и из-за нашего питания, еды, и экологии.
Сульфат магния стал для меня прекрасным помощником в этом деле. Планирую еще проводить и дальше чистки с его помощью.
Рекомендую!
