Я не люблю спорт. Не ходила и не хочу ходить в тренажерку - вот не моё это, нет желания, не лежит душа! Но зато я люблю кушать. Причем, если сладкое ем лишь когда нет другой альтернативы вкусняшки к чаю, то .... любые хлебо-булочные изделия - это прям слабость. Спокойно отказавшись от конфет, тортиков и шоколадок, я не смогу вычеркнуть так же легко из своей жизни бутерброд с сыром (растопленный в микроволновке, ммммм). С такими "хобби" неудивительно, что у меня не фигура фитоняшки.
Долгая получается присказка, но без неё никак.
В общем,на меня периодически нападают приступы активности и я устариваю себе домашний фитнес. Параллельно пытаюсь контролировать своё питание (это фиаско, братан) + пользуюсь вспомогательными средствами. Об очередном из них хочу и поведать.
............. Гель-маска для похудения "Ледяное обёртывание" от фирмы Floresan ...........
Цена: я брала за 95 рублей, и вряд ли она где-то превышает цифру 150.
Место покупки: фирму Флоресан вы можете найти почти везде - Магнит косметик, Южный двор, Улыбка радуги, аптеки, супермаркеты и просто магазинчики с косметикой.
В линейке у этой фирмы всегда есть что-то интересненькое для создания идеальной фигуры... но есть ли эффект от них? Проверим это на мне!
Итак,что из себя представляет этот гель?
На вид - просто белая субстанция, схожая с масками для волос.
На запах - прям очень сильно пахнет ментолом. Этот аромат настолько "приставучий", что он стоит в носу до тех пор, пока не примешь душ с более приятным для обоняния средством.
Обещания производителя.
Средство предназначено для моделирования фигуры и быстрого "мгновенного" лифтинга.
Регулярное использование позволит обеспечить эффективное похудение, уменьшит отёчность и дряблость кожи, сделает её гладкой и ровной.
У меня с подросткового возраста есть предрасположенность к образованию целлюлита (во всём виноваты гены! не я! и булочка эта с повидлом тоже тут не причем!) , хотя пухляшкой я в принципе не была никогда. И вот в 2017-ом году, я опять-таки решила взяться за себя. С тоской оглядела свою "ким_кардашьян" в зеркало и поняла: всё, так дело не пойдёт! Зима, праздники, малоподвижный образ жизни, блинчики на обед (и ужин иногда) и сидячая работа (call-центр - ад) - взрывоопасное комбо для того, чтобы ваши аппетитные булочки превратились в сухарики.....
Итак, я стала заниматься спортом дома. Пять раз в неделю (иногда 6, иногда наоборот - 4) я устраивала себе часовой фитнес. Приседания, выпады, махи ногами, наклоны, прыжки и прочие упражнения, которые доступны для квартиры. Если была без тяжелых сумок - ходила пешком на свой 9-ый этаж. Спустя какое-то время приучила себя к небольшой зарядке по утрам. Ну и, конечно, стала пользоваться этим гелем.
Способ применения производитель указывает такой:
На предварительно хорошо очищенную влажную кожу тела в области проблемных зон плотным слоем нанести гель-маску и оставить на 20-30 минут. Затем смыть остатки горячей водой и хорошо растереть кожу массажным полотенцем. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Как делала я.
Вера - нехорошая девочка. Сделав пару раз всё по инструкции она поняла - так неинтересно! И решила всё по-своему.
Я наносила гель перед своими занятиями спортом. Растёрла, подождала пару минут, пока он впитается в кожу и вперёд - на ковёр в позу собачки 😂 Честно говоря, то не хотелось сначала идти мыться, потом мазаться этой вонючкой, потом опять мыться... Я слишком экономная для такой необдуманной траты воды.
Погуглила инфу - оказывается, даже полезно наносить подобные гели перед тренировкой (а не намазаться и сидеть чаек с вкусняшкой попивать за сериальчиком) + еще и желательно оборачиваться в пищевую пленку, но вот лично мне такие мумифицирования противопоказаны.
Моя "ким"(увы, совсем не "кардашьян") спустя пару месяцев усиленного фитнес-режима и пользования гелем.
ПОСЛЕ несколько месяцев применения геля
Ледяного эффекта от геля я не почувствовала НИ РАЗУ! Лёгкое покалывание холодком в первые две минуты - было. Но такого, чтоб хотелось закутаться в тёплое одеяло, как это рассказывали другие девочки, не происходило. У меня что, настолько слоновая непробиваемая кожа, что даже ядрёно-ментоловый гель не смог вызвать на ней какие-то чувства???
Зато заметила другое: во время тренировок с гелем, мне быложарче!
Думаю, это хорошо, так как я начинала больше потеть и усерднее заниматься. По-крайней мере, я настраивала себя на то, что мои ляшечки худеют!
?? Собственно, чего я хотела: чтобы объём ляшек (как их назвать иначе, по-правильному? я не знаю, простите) стал меньше и ушел целлюлит. Особенно меня раздражала противная "ямочка" на левой ноге.
проблемные места
Гелем я пользуюсь уже ГОД - срок годности позволяет.
И за всё это время с ляшек не ушло ни одного сантиметра! Как было 54 см в обхвате, так и осталось. Где же моё похудение, а, Флоресан? Где моделирование фигуры?
Общий же вид попы стал ...ну чуть получше. После геля кожа становилась на ощупь более упругой, а на взгляд - гладкой. Но не стоит забывать, что ему в этом вопросе помогали упражнения, прогулки пешком, постоянная гречка на обед и скрабы (ими начала пользоваться не так давно).
Кстати, мне до сих пор интересно: а есть ли противопоказания у таких средств, кроме как индивидуальной непереносимости? На упаковке никакой информации об этом нет. Но вот если у дамы "звёздочки" на кожи - не усугубит ли подобный гель ситуацию? У меня есть такая проблема, но к сожалению, я не могу сказать конкретно - стали они более или менее заметны после этих процедур.... Однако в интернете я нашла вот что:
Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.
Покажу что было и что стало в общем виде - нашлась фотка, которую я сделала перед тем, как вообще впряглась во все эти хоум-попытки привести себя в порядок. Спрячу в цитату, так как мне стыдно (и за фото до, и за фото после)
Увы, прям в идентичном освещении сделать снимок никак не удавалось (да и вообще, трудно фоткать себя сзади - даже на таймер. Возьмешь чуть-чуть не тот ракурс - и какая-то дичь получается 😂 ). Так что, не кидайте тапки, плиз)
о май гад,о май гад.... как стыдно-то
Наверное, пора подвести итог моего монолога....
? Плюсы геля:
+ экономичный расход (напоминаю, я пользуюсь им уже год!)
+ доступная цена и легко найти в продаже
+ присутствует небольшой эффект гладкой кожи
? Минусы геля:
- нет заявленного лифтинга и моделирования
- не способствует похудению
- не влияет на "дряблость" кожи
- слишком "яркий" запах
Поэтому, что хочу сказать: все эти крема нужны нам разве что для морального успокоения - мол, я стараюсь, мажусь вот, борюсь с "апельсинками"! Но не исключаю того, что при ярко-выраженном целлюлите этот гель в сочетании с обертываниями в пищевую пленку + конкретные нагрузки в тренажерке или под видео Джилиан Майклс. Девочкам, кто по типу фигуры схож со мной я лучше посоветую взять скраб из новой линейки "Флоресан" (о котором скоро тоже расскажу).
Надеюсь, что была кому-то полезной и никого не напугала фотками 😂 А так же хочу спросить у вас совета: как сделать попу из плоской более округлой - в домашних условиях, конечно?) Напишите, плиз)
Такие гели и правда только что бы себе мозги запудрить, типа "ну я же что-то делаю", а по факту пустышки, Ваш отзыв тому доказательство . А попу накачать можно только усиленными тренировками с большим весом, приседания со штангой, различные видя тяги и тому подобное, но дома тогда надо иметь свой маленький спорт зал 😉
Я боролась с целлюлитом по такой схеме: антицеллюлитный массаж в салоне, потом сразу тренировка (ходила в тренажерку), домой возвращалась пешком (2.5 км) и так три раза в неделю. Массаж брала на 10 сеансов. Тренировалась 2 мес, потом перешла на домашние тренировки. Итого расход: 5000 (курс массажа) + 2000 (абонемент в зал на два месяца) = 7000 за два месяца. Результат: похудела до 48 кг (мой рост 158), было 54 кг, фигура не скажу, что вау, но все говорили, что супер))) в питании убрала только шоколад. К сожалению, только активными тренировками и затратами на массаж, а также коррекцией питания можно сделать фигуру мечты! Обертывания мне не помогали
Есть у меня такая маска и мне она нравится. Холодок ощущается, если наносить её толстым слоем под пленку. Еще можно попробовать намочить кожу. Очень люблю чередовать её с термообертываниями.
Я от него жутко мерзла, мне вообще лучше ядреный греющий чем морозящий, но я по жизни мерзляк. Мне нравятся многие их средства в свое время покупала постоянно, нравилось что кожа становилась подтянутой. А целлюль никуда не делся, даже когда схуднула сильно.
все эти крема нужны нам разве что для морального успокоения
но я все равно их люблю. Хоть они и не работают. У самой первый год полностью сидячий, и ем за столом и работаю, красота. Жаль на попе все отразилось. Теперь бег по вечерам и обертывания) Надеюсь поможет)
Я тоже себе такой купила. Понятно, что эти средства не помогут, но все равно хочется ими дополнить остальные "мероприятия") И правильно, для морального успокоения))
То есть вы наносили тонким слоем и не под плёнку, а эффекта "холода" ждали такого же? Эмм... Ничего вас не смущает, да? Фигею с такой логики. Толстым слоем нанести, сверху пищевая пленка- очень сильный холодящий эффект.
во-первых, в способе применения нет ни слова о плёнке, она не является обязательным условием процедуры. во-вторых, мне в принципе не подходит "плёночное обертывание" по определённым причинам. в-третьих, я конкретно написала в тексте о том, что делала НЕ по инструкции, а так, как мне было удобно, НО опираясь на способ применения + информацию из интернета.
обо всём этом в отзыве УПОМЯНУТО. вы точно его читали целиком или одно предложение зацепили?