Яйцо перепелиное — отзыв

Использую перепелиный яйца уже очень давно - лет 5. Мне они больше нравятся , чем куриные . Но главное , что они не подвержены сальмонелле так , как куриные потому, что температура перепелов составляет 41 градус и при этой температуре сальмонелла погибает. Я выпиваю 5 яичек каждое утро - сырые перепелиные яйца очень полезные ,по сравнению с куриными яйцами в перепелиных яйцах намного больше витамина А, группы В, калия, фосфора, железа, кобальта, меди и многих аминокислот. В них много тиразина, который очень важен для правильного метаболизма и влияет на цвет кожи. Помимо приёма внутрь делаю также маски из перепелиного желтка - беру три перепелиных желтка , хорошо взбиваю и добавляю туда 5 капель льняного масла - если нет льняного масла, то можно добавить простое оливковое масло - обязательно подогреть маску на водяной бане до 38-40 градусов и нанести на чистую кожу - тоже разогретую. Маску держать 7-10 минут потом смыть прохладной водой. Такая маска просто замечательна для сухой кожи - прекрасно питает и увлажняет кожу и цвет лица после такой маски просто восхитительный.