Радужного настроения! ?
С приближением весны многие отмечают, что работоспособность начинает стремиться к нулю, настроение такое же серое и унылое, как и окружающая природа, а усталость и недосып все активнее превращают в разбитое корытце. Знакомое состояние?
Наверняка многие, если не все, видели/слышали уже надоевшую рекламу Милдроната, который призван снимать эмоциональное, умственное и физическое перенапряжение и спасать работающий люд от упадка сил.
Но не стоит забывать, что это не только средство для повышения работоспособности. Прежде всего, это эффективный препарат, купирующий симптомы многих заболеваний.
Милдронат выпускается в форме капсул, таблеток и раствора для инъекций. Капсулы, в свою очередь, подразделяются на дозировку 250 мг. и 500 мг. Я всегда беру последнюю дозировку.
Цена упаковки - около 500-600 рублей.
В пачке содержится 60 капсул. Это количество рассчитано в среднем на 1 месяц приема.
Дизайн этой упаковки неизменен уже много лет. Белая картонная коробка довольно крупного размера, в которой содержится 6 блистеров по 10 капсул в каждом.
На обратной стороне блистера указано название препарата таким образом, что если отрезать любую часть упаковки, то название все равно будет видно. Очень удобно, если препарат нужно взять с собой, а полный блистер не нужен.
Капсулы желатиновые, белого цвета, очень крупные. Глотаются легко.
Действие препарата:
В условиях повышенной нагрузки мельдоний восстанавливает равновесие между доставкой и потребностью клеток в кислороде, устраняет накопление токсических продуктов обмена в клетках, защищая их от повреждения; оказывает также тонизирующее действие.
В результате его применения повышается устойчивость организма к нагрузкам и способность быстро восстанавливать энергетические резервы.
Препарат обладает стимулирующим действием на центральную нервную систему (ЦНС) – повышение двигательной активности и физической выносливости. Благодаря этим свойствам, МИЛДРОНАТ®используют в том числе для повышения физической и умственной работоспособности.
Повторюсь, Милдронат - не просто энергетик, восстанавливающий силы. Только почему-то в последнее время производитель акцентирует внимание именно на этом. Милдронат - полноценный препарат, и даже инструкция к применению у него не малюсенькая.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
— в составе комплексной терапии ИБС (стенокардия, инфаркт миокарда), хронической сердечной недостаточности, дисгормональной кардиомиопатии;
— в составе комплексной терапии подострых и хронических нарушений мозгового кровообращения (после инсульта, цереброваскулярная недостаточность);
— сниженная работоспособность;
— умственное и физическое перенапряжение (в т.ч. у спортсменов);
— синдром абстиненции при хроническом алкоголизме (в комбинации со специфической терапией).
МОЙ ОПЫТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
С препаратом я знакома больше 15 лет. Что там, срок нашей дружбы уверенно стремится к 20 годам. С детства я "счастливый" обладатель сразу двух "замечательных" диагнозов: ВСД и пролапс митрального клапана, и лет с 9 мне стали назначать Милдронат. Да-да, несмотря на то, что в некоторых инструкциях детский возраст указан как противопоказание. Но это был практически единственный препарат, который приносил облегчение, поэтому врачи уверенно позволяли мне его принимать.
С раннего детства беспокоили меня боли в сердце, тахикардия и перебои. Мне даже давали справку-освобождение от физ-ры. Бегать, прыгать и вообще проявлять какую-то физическую активность мне запрещал тогда врач (и очень зря!). В итоге я до средней школы росла овощем, не умеющим даже бегать. Любая физ нагрузка (подъем на 2 этаж, мытье полов) вызывали страшенную одышку, а годам к 10 я стала в прямом смысле задыхаться даже без нагрузки.
Просыпалась ночью от нехватки воздуха, не могла вдохнуть полностью. Сердце стучало с перебоями, то пропуская удар, то добавляя еще один, то вообще отстукивало какой-то свой собственный ритм 😊 Это сейчас я вспоминаю об этом с улыбкой, а тогда мне было совсем не весело.
Такие приступы длились минут по 40, я была уверена, что умираю. Кардиолог разводила руками, дескать, все показатели в норме (для моего заболевания), а легче не становилось. Да, врач у меня тогда была не очень.
Потом к этому добавились постоянные головокружения, мигрени, вялость, слабость, а финишем стало то, что я начала терять ощущение реальности происходящего. Могла сидеть на уроке, а потом внезапно в моей голове что-то щелкало, мозг будто перезагружался, и я, вновь включаясь в реальность, не могла понять, как я здесь вообще оказалась. Нет, я помнила все, что происходило до этого момента, но мне казалось, что все происходило не со мной, как будто я смотрела на чужую жизнь со стороны. Меня, ребенка, это очень пугало! Естественно, успеваемость тоже стала хромать.
Мама водила меня по всем врачам, и, наконец-то, мне попался хороший врач-невролог. Тогда мне поставили диагноз ВСД, который в сочетании с ПМК давал (и продолжает давать) все указанные симптомы.
Тогда невролог впервые прописала Милдронат. Улучшение я отметила уже через неделю после начала приема. Сначала ушли приступы потери реальности, потом головокружение, потом я перестала задыхаться. Симптомы "сердечные" (покалывания, боли, перебои) тоже стали беспокоить реже.
Я стала лучше высыпаться, появилось больше энергии и сил.
С того времени я ежегодно, с конца февраля начинаю принимать Милдронат. Иногда, по назначению врача, сочетаю его с приемом других препаратов.
С 19 лет начала ходить в тренажерный зал, бегать, заниматься Pole Dance. Первое время пыхтела, задыхалась и потела как беременный бегемот, скакало давление. Со временем сердечно-сосудистая система привыкла к нагрузкам, коих раньше не было вовсе, и я стала чувствовать себя значительно лучше.
С тех пор, как я стала заниматься более активно, в период набора массы тоже пропиваю Милдронат курсом. Значительно повышается выносливость и активность.
При повышенной физической активности, принимаю по 1 таблетке 2 раза в день; при снижении работоспособности и в предвесенний период - по 1 таблетке дважды в день первые 2-3 недели, а затем снижаю дозировку до 1 таблетки в день утром.
Хотите расскажу, как повысить энергию весной без препарата или в сочетании с ним? Делюсь простыми, но действенными методами:
- Пейте больше воды. Чем больше организм получает жидкости, тем выше его выносливость
- Питайтесь правильно. Весной организм как никогда нуждается в овощах, фруктах и правильных углеводах, белках и жирах.
- Больше двигайтесь. Да! Если у Вас нет сил ни на что - бегом в тренажерный зал или на ближайший стадион. Умеренная и правильная физическая нагрузка (бег, ходьба или даже простая зарядка) стимулируют выработку организмом энергии.
Пару раз от врачей я слышала о том, что мельдоний - всего лишь плацебо, пустышка. Возможно, так оно и есть, но я действительно уверена в его эффективности, в которой убеждаюсь уже много лет.
Принимать или нет при снижении работоспособности - решение каждого. Но помните, что как и у любого лекарственного средства, у Милдроната есть противопоказания и побочные эффекты.
Спасибо за внимание! Будьте здоровы!
