О ногтях
Мои ногти никогда не отличалить особой длинной и крепкостью, поэтому отрастить длинные практически никогда не удавалось. Мои ногти, как говорят некоторые, по толщине вполне можно было сравнить с толщиной листка бумаги и этим вопросом я конечно же задалась вплотную, когда захотелось иметь хоть какую то длинну и твердость. Ну согласитесь, девочки что более менее отросшие ногти смотрятся симпатичнее чем постриженые под корень. И в этом отзыве мне бы хотелось рассказать о своих методах укрепления ногтей.
Питание и витаминыОдно из самых основных мест занимает питание и прием витаминов. Я говорю об этом в каждом отзыве об уходе за собой. Все начинается с этого.
При соблюднии ПП мой организм чувствует себя намного лучше. Волосы, ногти, кожа приобретаюь более "улучшенный" вид. На тему правильного питания мне бы хотелось посвятить отдельный отзыв, что я вскоре и сделаю, ну а пока советую не пренебрегать этим пунктом в погоне за красотой. Он очень важен.
Это что касается воздействия изнутри. Теперь давайте поговорим о том как я укрепляю и ухаживаю за ногтями внешне.
Укрепление ногтей
Солевые ванночки
Один из важных моментов, который я стала использовать в уходе - это солевые ванночки. Они увлажняют кожу и укрепляют ногти. В их составе калий, цинк, йод, магний и т.п. Я делаю такие ванночки курсом 10 дней. Особенно хорошо делать такие ванны, если вы частенько делаете гель лак. Что бы там не говорили мастера, отдыхать ногтевой пластине необходимо. Как мастер говорю. Поэтому периодические ванночки с солью - просто спасение для тонких и ломких ногтей. Плюс ко всему от воздействия солевых ванночек ногти растут немного быстрее обычного, по крайней мере мои - растут.
Морская соль прекрасно укрепляет и питает ногтевую пластину и благоприятно действует на кожу рук и кутикулу. Соль восстанавливает pH-баланс, увлажняет кожу, осветляет ногти.
Йод
Я включила в свой уход чистый йод.
Польза раствора йода для ногтевых пластин:
- благодаря своим физическим и химическим свойствам способствует укреплению ногтей;
- наполняет организм йодом, является хорошей профилактикой йододефицита;
- используется в комплексном лечении грибковых заболеваний ногтей, оказывая раздражающее действие на микроорганизмы и грибки;
- усиливает активность обменных процессов в ногте.
Это реально волшебная штука, которая даже после нескольких применений сделает ногти крепче чем были. Я разницу ощутила явно. В первые дни применения йод впитывался в ногти моментально. После впитывания смазывала еще раз и снова все впитывалось. Поначалу я смазывала ногти йодом каждый день первое время (около 5 дней), сейчас стараюсь это делать пару раз в неделю. Эффект был заметен уже после 2 применений. Скажу честно, хоть и способ укрепления подойдет возможно не всем, но он мне нравится даже больше чем солевые ванночки, работает эффективнее. Главное - не переборщить с йодом, чтобы не обжечь пластину, все в меру.
Уходовые средства для ногтей и рук
Лимон
Полезные свойства лимона:
- Лимон насыщает витаминами, питает и увлажняет ноготь и кожные валики к нему прилегающие.
- Лимонный сок обладает прекрасными отбеливающими свойствами.
- С помощью лимона можно повысить эластичность и упругость наших ногтиков, придать им здоровый блеск.
- Лимон имеет антибактериальные свойства.
Могу сказать, что лимон такое общеизвестное средство в первую очередь для отбеливания ногтей, собственно с этой целью я им и пользуюсь. Но если вы откроете цитату, то увидите что помимо отбеливающих свойств у лимона есть еще масса всего полезного именно для ногтей. Поэтому как только лимон попадается мне под руку я стараюсь его использовать. Кстати, в применении он крайне прост. Необходимо просто разрезать лимон и поместить ногти в мякоть, немного подержать, затем помыть ручки и напитать их увлажняющим кремом.
Масла
Для кутикулы я использую масло каждый день перед сном. Раньше у меня была проблема с маслом и я часто забывала его использовать, но проблема ушла когда я перенесла свое масло из ванной комнаты на прикроватную тумбочку и теперь втираю масло каждый день. Кутикула становится мягче, медленнее растет и становится менее заметной.
На данный момент я использую масло от Рише, которое предназначалось для лица, но так как срок годности у него 3 месяца (из за натуральности состава), а использовать до конца его не получилось, то на лицо его наносить не рискую, а вот для кутикулы вполне подойдет.. не выбрасывать же. Так же мне очень нравятся масло от Граттол и обычное оливковое масло.
Очень классно масло от CND, но пользуюсь я им редко, так как оно дороговато, хотя качество на высоте.
Лечебные лаки
Этот пункт я особо не буду расписывать, так как в действии лечебных лаков я почему то не верю. Хотя не почему то, а потому что мои ногти никакие лечебные лаки не вылечили. Ощущаю в этом какой то маркетинговый ход.. но может я и ошибаюсь и в них действительно есть что то полезное. Кому помогает напишите))
Конечно ни один маникюр не будет красиво смотреться на руках с неухоженной кожей, поэтому это тоже крайне важный этап.
Мой уход за кожей рук
Маникюр
Я не посещаю салон, что бы сделать маникюр, я делаю его сама. Я ж мастер..)) И только иногда прибегаю к помощи специалиста, когда самой совсем не хочется. Я вижу несколько преимуществ делать маникюр самой. Экономия времени и средств - основные. Конечно, немного неудобно делать маникюр левой рукой (левшам - правой), но я привыкла.
Для размягчения кутикулы я применяю средство от Domix Green. Его цена около 300р. Оно замечательно размягчает кутикулу и так как в его составе сть глицерин оно не такое агрессивное. Вообще вся линия «домикс грин» мне нравится и я с удовольствием ее использую. Но если вы будете наносить гель лак после маникюра, то желательно не использовать кутикул-ремувер с глицерином в составе, так как могут быть отслойки.
Для маникюра я использую обычные пилки из Летуаль и Баф от Коди.
Так же у меня есть металические инструменты. Жлательно купить инструменты из нержавеющей стали и не дешевле 900р Такой инструмент прослужит вам долго.
Для обеззараживания своих личных инструментов я использую спирт, а пилки в кварцевой лампе.
Дополняю отзыв новыми фото
Сейчас мои ногти выглядят так. Такие ногти я думала можно сделать только с помощью наращивания, но оказалось все совсем не так:
Обновление 2024: сейчас мои ногти выглядят так:
Заключение:
Вот собственно и весь мой уход за ногтями, несложный но очень действенный. Для всех кто хочет иметь красивые, здоровые, крепкие ногти советую попробовать их укреплять вышеуказанными способами и тогда ваши ногти скажут вам спасибо)
Уход за волосами в домашних условиях
Уход за телом в домашних условиях
Уход за лицом 29+
