Витамины Sanofi aventis Магне В6 — отзыв

Приветствую всех!

Внешний вид упаковки:

Объём и упаковка:

Выпускается в растворе и таблетках. Раствор пробовать мне не доводилось, я буду писать исключительно о таблетках. В картонной упаковке белого цвета находятся пять блистеров по десять таблеток. Итого в упаковке их 50 штук. Срок годности выбит на упаковке.

Фармакологическое действие:

Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц.

 

Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (в т.ч. при соблюдении редукционных диет) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).

 

Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки.

 

Содержание магния в сыворотке от 12 до 17 мг/л (0.5-0.7 ммоль/л) говорит об умеренной недостаточности магния; ниже 12 мг/л (0.5 ммоль/л) говорит о тяжелом дефиците магния

Форма выпуска:

Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, овальные, гладкие, блестящие; на изломе - почти белого цвета.

Я положила рядом с таблеткой монетку в один рубль, чтобы был понятен размер.

Оболочка довольно приятная на вкус, сладкая. Но лучше не рассасывать, так как сама таблетка на вкус не очень.

Состав:

1 таблетка содержит магния лактат дигидрат 470 мг (что соответствует 48 мг магния), пиридоксина гидрохлорид 5 мг;
вспомогательные вещества: сахароза, тяжелый каолин, акациевая камедь, карбоксиполиметилен 954, тальк, магния стеарат, воск Карнауба (порошок), титана диоксид.

Где купить:

Магне B6 можно купить в любой аптеке. В отличие от своего собрата Магне B6 Форте, который мне выписали, он далеко не везде в наличии. В итоге, я купила героя сегодняшнего отзыва.

Цена:

Разбежка в аптеках большая. 420 рублей за упаковку — это самая низкая цена, которая мне попадалась. И 720 рублей за 100 штук.

Личный опыт:

Магний я принимаю очень давно. У меня присутствует его недостаток. Он выражается в судорогах икроножных мышцах. Стоит мне забросить приём на неделю — получаю судороги с утра.

В более раннем отзыве я писала о том, что принимаю магний американского производителя Now Foods c iHerb. Скажу честно, Магне B6 я пробовать не собиралась. Меня полностью устраивал мой вариант магния, мне его хватало одной таблетки в день для хорошего самочувствия. Но получилось так, что посылка шла на неделю дольше своего обычного времени. И я осталась без магния. А у меня судороги. И беременность (была на тот момент). Решено было в ближайшей аптеке купить Магний B6 Форте — доктор мне выписала именно его. Но его в наличии не оказалось. Был только обычный Магне B6. Искать Форте было лень, и я купила обычный.

Сравнив дозировку с моим "американцем", я рассчитана, что мне понадобится четыре таблетки в день. Ну, деваться было некуда. Я начала приём.

Как уже писала, моя посылка задержалась на неделю. Поэтому Магне B6 я принимала семь дней. И в последний день приёма с утра меня посетили давно забытые икроножные судороги!! То есть его не хватило даже чтобы просто поддержать уровень магния в организме! Я уже не говорю о том, чтобы увеличить его.

Было очень неприятно. Препарат довольно дорогой. И оказался таким не эффективным.

Возможно, всё дело в том, что в составе Магне B6 — магния лактат, а в составе американского магния, который я пью — магния цитрат. Кстати, Магне В6 Форте — это тоже магния цитрат. Цитрат намного лучше усваивается в организме, чем лактат. Конечно, цитрат магния это всё равно не самая эффективная форма магния, но по соотношению цена-качество она оптимальна. Например, хелат усваивается лучше цитрата, но стоит ощутимо дороже.

В защиту препарата Магне В6 скажу, что лактат магния, который используется в нём, не самый плохой вариант. Он хоть и не очень хорошо усваивается, но лучше, например, оксида. Поэтому, если вы хотите заменить Магне В6 на БАД с iherb, внимательно прочитайте состав.

Сравнение с аналогичными препаратами:

Я сравню Магне B6 с американским Magnesium citrate c iHerb и Магне B6 Форте по цене:

Самый лучший способ расчёта — определить цену 1 мг действующего вещества. Ведь у всех трёх оцениваемых добавок разное количество таблеток в упаковке, разная дозировка и цена.

Магне B6, цена за 1 мг = 720 рублей / 100 таблеток / 48 мг = 0,15 рублей.

Магне B6 Форте, цена за 1 мг = 470 / 30 / 100 = 0,1566 рублей.

Magnesium citrate Now Foods, цена за 1 мг = 1070 руб / 250 таблеток / 200 мг = 0,0214 рублей.

Т.е. по цене американский препарат дешевле более чем в 7 раз!

По эффективности могу сказать, что Magnesium citrate гораздо сильнее. От него я действительно чувствую эффект. А он Магне B6 нет.

Инструкция:

Итог:

Рекомендовать, к сожалению, не могу 😞 Своей цены, на мой взгляд, не стоит. Но если доктор настоятельно рекомендует именно этот производителя, советую обратить внимание на Магне В6 Форте.