Опубликовано 18 Июнь, 2015 - 14:14

Я родила второго ребенка поздно, в 42 года, беременность далась легко и набрала я за нее не много, но мое спортивное тело, которое я годами оттачивала в тренажерном зале, и было вот таким

превратилось в холодец, а возможности снова ходить в тренажерный зал - не было!

Немного погоревав, решила "Ну, что ж, тебе уже не 20, проживешь как нибудь и так". Но не могла с этим смириться! Каждый раз, смотрясь в зеркало, хотелось плакать,а потом, через три месяца после родов, муж сфоткал меня на пляже, когда я увидела свое тело на фотографии я просто ужаснулась, на меня смотрела какая то оплывшая тетка с жирными целюлитными ногами, дряблым коленями и остатками былого пресса. Это была последняя капля,упавшая в чашу моего терпения.

Порыскав в интернете обнаружила серию программ "Fitness Blender" начала заниматься и втянулась со страшной силой. Тренировки на любой вкус, уровень подготовки и количества свободного времени от 8 минут до 1,5 часов. Кардио, интервальные, пилатес, ABS, силовые, кикбоксинг, на пресс, на ноги и ягодицы и многое другое. Сначала было тяжело, отвыкшее за время беременности, тело отказывалось подчиняться, уставала еще потому, что надо было уделять время малышу, а в часы его сна, когда хотелось полежать перед телевизором или поспать, надо было перед этим телевизором прыгать. Но со временем, занятия с "Fitness Blender" стали образом жизни, о чем я совершенно не жалею. Правда все тренировки проходят на английском языке, но перевод не нужен совершенно, понятно все.

Сейчас мне 43 года и я горжусь своим телом.

И во многом я благодарна этой программе тренировок и ее создателям. Девченки, кто хочет похудеть и подтянуть свое тело, не бойтесь трудностей, начинайте прямо сейчас!

Да,и еще хочу добавить, что диеты я ненавижу, никогда на них не сижу и ооочень люблю сладости!

Достоинства
  • Действительно работает!
  • Супер короткие тренеровки
  • Счетчик калорий
  • Тренировки добавляются с завидной регулярностью
  • Тренировки на все группы мышц
  • Тренировки различной сложности
  • Эффективно
Недостатки
  • Сайт и канал англоязычные
lukeria71рекомендует
Читать все отзывы 4
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
19.06.2015
Вот это результат, какая вы молодец 😊
19.06.2015
Спасибо, приятно)))
22.06.2015
сладкое кушаете?)
23.06.2015
Кушаю, не могу себе в этом отказать))
23.06.2015
Каждый день?)
24.06.2015
Каждый! Не злоупотребляю конечно, но несколько печенюшек или конфет съедаю.
24.06.2015
у вас прекрасная фигура)А сколько в день занимаетесь по времени и сколько раз в неделю?
24.06.2015
Спасибо))) стараюсь хотя бы 3 раза в неделю не меньше часа, а в другие дни, если получается хотя бы 10 -15 минут, но сейчас редко, малыш занимает много времени, но еще каждый день делаю "гимнастику тибетских монахов".
24.06.2015
молодец вы большая) Посмотрите канал Тани Чабанец Tgym.Это самый лучший онлайн-трейнер для меня.Может и вам понравится)
25.06.2015
Спасибо, гляну обязательно)))
02.07.2015
Круто выглядите! ❤️ Только, по-моему, у Вас опечатка в возрасте. Надо не 43, а 23))) 😉
02.07.2015
Спасибо за комплимент, опечатки к сожалению, нет. Но чувствую себя именно на 23)))
18.09.2015
ВАУ! Да Вам любая 20-летняя позавидует!

Выступаете на ФБ?
18.09.2015
Нигде не выступаю! Дома сижу с ребенком! А ФБ это что, простите за тупость?
18.09.2015
Фитнес Бикини
22.04.2016
Какая Вы красавица! Буду брать с Вас пример! И в закладки для мотивации!!!
06.05.2016
Спасибо на добром слове!
04.07.2016
Здоровский результат, а у меня вот живот после родов сильно пострадал и ничто ему уже не поможет...никакие тренировки((( 😢
03.08.2017
Каждой бы иметь такую фигуру в 40 лет, на самом деле потрясающе. очень классный результат
Другие отзывы
Читать все отзывы 4
Смотрите также