Приветствую Всех!
Всё чаще я встречаю людей, который пропагандируют здоровое питание и это не всегда отказ от мяса. Эти люди тщательно читают упаковки и обращают внимание на состав, тех продуктов которые они покупают. Я также решила взять с них пример, и начала с макарон, ведь этот продукт я готовлю часто, следовательно и употребляю его регулярно.
Как оказалось макароны из обычной пшеничной муки содержат глютен, а он является причиной многих заболеваний. В пшеничной муке после получения, измельчения и просеивания, остается почти один крахмал. То есть получается, что макароны из пшеничной муки это высокоуглеводная пустышка.
И я решила попробовать другие для меня макароны, без глютена на кукурузной и амарантовой муке.
И хочу рассказать Вам о "Макаронных изделиях Di&Di Вермишель Ешь Здорово без глютена"
Цена: 86 рублей.
Объем: 250 гр.
Приобрести макароны можно на сайте Сorpdidi, а также в гипермаркетах таких как Лента и Пятерочка.
Упаковка:
Макароны имеет красочную упаковку, на которой изображена пара, которая играет в теннис и приятно проводит время на свежем воздухе.
Данная картинка, напоминает мне о спорте и о здоровом образе жизни.
Также, на упаковке есть специальный прозрачный кармашек, через который видно, как выглядят сами макароны.
На обратной стороне, указана вся необходимая информация для покупателя.
Состав:
кукурузная мука грубого помола, тапиоковый крахмал, кукурузный крахмал высшего сорта, амарантовая мука грубого помола грубого помола, топинамбур сушеный, моноглицериды.
Состав мне очень нравится, он содержит натуральные и очень полезные ингредиенты.
Кукурузная мука отлично насыщает организм, а амарантовая содержит множество витаминов и минералов.
Пищевая ценность.Энергетическая ценность: 335 ккал.
Белки 3,9 г.
Жиры 0,9 г.
Углеводы 77,8 г. (не более 3,0 г в пересчёте на сахарозу)
Пищевые волокна 2,9 г.
Приготовление:Готовятся эти макароны, как обычные. Нужно лишь вскипятить воду, а затем засыпать туда макароны и варить 5-6 минут.
Я решила приготовить легкий супчик.
Для этого мне понадобятся:
Вермешель Ешь Здорово, около 50 гр.;
Лук и морковь;
Немного куриного мяса;
Катофель 3-4 шт.;
Зелень, соль, специи по вкусу.
Сначала я отвариваю курицу 10-15 минут, и сливаю бульон. Тем временем слегка обжариваю морковь и лук.
Слив бульон, я снова помещаю туда кусочки курицы, а также картофель, лук и морковь, и варю примерно 20 мин. Затем добавляю вермешель, я варю еще 5 минут.
Всё суп готов, осталось лишь его украсить и добавить соль по вкусу.
Итог:
Это отличная вермешель, ее очень просто готовит она не теряет своих вкусовых качеств, а также очень полезная.
Спасибо за внимание!
