С недавнего времени пошёл БУМ на витамин Д. Многие бросились сдавать анализ для определения уровня витамина Д в крови, а кто-то просто назначил его сам себе в виде лекарственных препаратов.
Меня БУМ не коснулся, я просто пожаловалась терапевту о вечной усталости, слабости и попросила выписать мне хорошие витамины. Среди списка лекарств, значился ДЕТРИМАКС (ВИТАМИН Д3). Так мы с ним впервые и познакомилась.
Детримакс витамин Д3
Страна производства: США
Средняя цена за 60 таблеток: 500 руб.
Место покупки: аптека
Детримакс витамин Д3
ВНЕШНИЙ ВИД (УПАКОВКА / ТАБЛЕТКИ)
Таблетки Детримакс выпускается в стандартной, картонной коробке. Сами таблетки помещены в блистер. В коробке находятся 4 блистера по 15 таблеток каждая и инструкция.
Детримакс, витамин Д3
Таблетки Детримакс по размеру небольшие, белого цвета. В моей упаковке, 60 таблеток. 1 таблетка Детримакс содержит 1000 МЕ Витамина Дз.
Детримакс
На таблетку нанесена разделительная риска, для удобства разламывать таблетку по полам.
Детримакс
СОСТАВ ДЕТРИМАКС
В качестве источника витамина Дз выступает - холекальциферол. Холекальциферол имеет органическое происхождение.
Согласно инструкции, взрослым необходимо принимать по пол таблетки, 1 раз в день. И это будет составлять 500 МЕ витамина Дз.
Детримакс витамин Д3
Мне было назначено аж по 2 таблетки в день, т.е. 2000 МЕ. Аргументированно это было тем, что БАДы могут не полностью усваиваться, и в организм по итогам попадает в половину меньше, чем принимаем.
Анализ на выявление витамина Дз, мне не предложили сдать - типа, итак понятно, что в зимнее время будет его недостаток.
Погуглив в интернете суточные дозы витамина Дз, нашла табличку. В принципе максимально допустимая дозировка 4000 МЕ, так что ни так уж страшно принимать 2000 МЕ.
Суточная норма витамина Д
Максимально допустимая суточная доза витамина Д взрослым 4000 МЕ
ИНСТРУКЦИЯ
Инструкция приложенная в упаковку, содержит больше текста описательного характера в отношении ВИТАМИНА Д, а не в отношении препарата ДЕТРИМАКС. Мне не хватило в инструкции приведенных исследований в отношении данного БАДа. Производитель нахваливает именно ВИТАМИН Д, как он важен в жизнедеятельности организма, оказания его положительного влияния на иммунную, нервную, костную, мышечную системы и даже повышении репродуктивной функции. Так это мы и сами знаем, а где факты о Детримакс?
Инструкция Детримакс
Инструкция Детримакс
ПРИМЕНЕНИЕ / ОЩУЩЕНИЯ
Я принимала ДЕТРИМАКС после завтрака, по 2 таблетки в день, согласно назначению врача. Не пропускала приёмы. В начале я раскусываю таблетки, а после запиваю большим количеством воды. Так они быстрее начнут своё действие. Вкус у таблеток нейтральный. Принимать их было не противно.
Детримакс
Хочу отметить, что ДЕТРИМАКС, да и в принципе витамин Д относится к жирорастворимой группе. Это значит, что если я позавтракала например, творогом со сметаной, а после приняла витамин Д, так он лучше усвоиться организмом. Я старалась соблюдать этот принцип.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ДЕТРИМАКС
Принимала я таблетки ровно месяц. Какие результаты я заметила у себя?
Детримакс витамин Д3
🌟 Иммунная система
Принимала я БАД в период эпидемий ОРВ и ОРЗ. Обычно нет, нет да и подхвачу какую-нибудь бяку, всё таки и в ТРЦ постоянно ходим и в другие общественные места. В этот сезон тьфу, тьфу простудные заболевания обошли меня стороной.
Даже после приёма, в течении месяца я оставалась стойкой к заразам, когда вокруг все чихали и кашляли. Конечно, с уверенностью не могу сказать, что это действие ДЕТРИМАКС, может и совпадение.
🌈 Энергетический потенциал
Основной моей проблемой была хроническая усталость и я принимала Детримакс в надежде повысить трудоспособность. Усталость, во время приёма препарата, меня почти не одолевала. Спать в обед не хотелось. Думаю, тут всё таки помог именно он, т.к. ритм жизни не меняла.
После окончания приёма Детримакс, прилив сил ощущала ещё на протяжении двух недель. Потом состояние усталости вернулось. Это обуславливает интенсивный ритм жизни.
Детримакс
☂️ Нервная система
Во время приема таблеток Детримакс моё настроение было стабильно-положительным. Не было срывов и любые неприятные моменты воспринимались адекватно. Опять же никак не установить, было ли это влияние Детримакса. У нас у женщин многие факторы могут влиять на настроение: взаимосвязь установить не просто.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ / РЕАКЦИЯ
Аллергических реакций препарат не вызвал, не смотря на большую дозировку, чем указанно в инструкции. Тошноты или болей в ЖКТ, после приёма не наблюдалось.
В инструкции в противопоказаниях указана только непереносимость отдельных, составляющих препарата, а при беременности приём после консультации врача.
Детримакс
СПОСОБЫ ВОСПОЛНИТЬ ВИТАМИН Д
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! И эти факторы наилучшим образом влияют на весь организм. Конечно же, самый лучший и дешевый способ получить достаточное количество витамина Д это солнечные ванны. При этом необязательно лежать на пляже, витамин Д можно получить и во время прогулок на свежем воздухе, под прямыми лучами солнца.
Витамин Д имеет свойство накапливаться в организме (в жировых тканях), создавая запас. Так что солнца много не бывает. Летом хорошенько следует запастись им, чтобы хватило до следующего тёплого сезона.
Также до 20 % витамина Д, можно восполнить, включив в рацион жирную рыбу, молочные продукты, говяжью или свиную печень.
А в целом, чтобы хорошо себя чувствовать нужно заниматься спортом, есть побольше фруктов, овощей и почаще бывать на свежем воздухе.
Достоинства ДЕТРИМАКС:
прилив сил и бодрость
во время приема не болела простудными заболеваниями
Не слышала про такой, я покупаю Минисан Д3, финский. Таблеточки маленькие, жевательные. Мне они позволяют сохранять энергию даже в отсутствии солнышка. А еще заметила, что перестала зимой поправляться. Ведь витамин Д3 участвует в обменных процессах.
Сегодня врач назначила 4000 в день! В то время как всегда назначала всего 1000. Я вот не нашла в интернете что это допустимая норма. Вас только нашла. Как то волнительно так много))
Если верить научным фактам, синтетические витамины, не усваиваются полностью в той дозировке, которую мы принимаем. И скажу вам, я после отзыва и по 4000 принимала - никакой разницы честно говоря.
