Питьевая диета — отзыв

Всем привет! Хотела написать этот отзыв, дабы отгородить хотя бы какую-нибудь часть девушек от решения сесть на питьевую диету...

Начну с того, что я, как и многие другие представительницы прекрасного пола, решила в один прекрасный момент сесть на диету, да чтобы результаты не заставляли себе ждать! Перерыв множество диет, наткнулась на питьевую, смысл предельно прост, что ж, просто, быстро - то, что нужно!

Из напитков было следующее:

-лёгкий куриный бульон

-кофе(хотя его вроде нельзя)

-смузи

-кефи

-соки

-питьевые йогурты

-чай

естественно следила за тем, чтобы выпивать 2 литра воду в день.

Не буду томить, за 7 дней соблюдения диеты удалось с 65.2 похудеть до 62.6

НО! Под конец недели общее состояние организма заметно ухудшилось, я чувствовала, что организм угасает, стула не было вообще, сил тем более, голова кружилась, нельзя было ни резко вставать, ничего.

Но объёмы ушли хорошо. Фото, к сожалению, не делала.

Девочки, поняла только одно, лучше ПП и спорта нет НИЧЕГО!