Питьевая диета — отзыв

Сегодня я вам расскажу о питьевой диете. Я постоянно худею, пробую все интересное, и решила я посидеть на питьевой диете первый раз.

Начала 20 августа 2015 и закончила 27 августа 2015.

Я не толстая, вполне стройная женщина, мне 28 лет, и хочу сохранить свою фигуру такой же до преклонного возраста.

В чем суть диеты? Нужно 5-7 дней только пить и ничего не есть. Я пила все, что только пьется: кефир, молоко, кофе с молоком и с сахаром, кофе со сгущенкой, компоты, соки, чаи разные, бульоны ( тут не могла устоять, я тоже человек, съедала мясо из бульона ).

Я бы не сказала, что прям уж тяжело, все в этой жизни возможно, и потерпеть неделю вполне реально.

Это фото 20 августа вес 70,8 рост 166 смА это 28 августа, 67 кг рост 166 смНу вот как то так :))

Фотографировалась для себя, поэтому не в купальнике.

И вкратце по поводу выхода из диеты, на следующий день, как соберетесь бросать "пить" не кидайтесь на еду, утром яйцо, через час кашка или суп, в течение дня овощи тушеные, так 2-3 дня и можно уже переходить на нормальное правильное питание.

Есть еще другой вид питьевой диеты, суть которой в том, что пред каждым приемом пищи выпивать 2 стакана чистой воды, можете и эту попробовать.

Сейчас хочу попробовать низкокалорийное питание, активно читаю отзывы. Если у вас есть в этом опыт напишите пожалуйста, и просьба: напишите честное мнение по поводу моей фигуры, даже самые критические, можно даже грубее, больше будет стимула, я не обижусь, потому что вас не знаю и конечно прислушаюсь. Всем спасибо.