Мне в ЖК не сильно повезло с врачом, она мне даже список не дала, что нужно в роддом. Я почти с самого начала беременности ходила на прием к врачу, с которым собиралась рожать. Ближе к родам она мне дала список, что необходимо, прошло почти уже 2 года, он не сохранился, напишу по памяти.
Самое главное - это обменная карта и паспорт, ближе к родам, лучше их всегда носить с собой, ведь никогда не знаешь когда это все может начаться.
Из одежды себе надо взять сорочку, которую Вам нежалко, в которой Вы будете рожать, надо понимать, что она вся будет в крови, не факт, что вы сможете все отстирать, еще минимум одну сорочку, чтобы спать (если Вы живете далеко и потом нет необходимости что-то довезти, то лучше берите 2, выделения в первые дни очень обильные и могут быть неприятные неожиданности в виде вытекания). Для повседневной одежды мое мнение, что лучше брать не халат, а раздельный верх и низ. Я взяла халат, было неудобно кормить, когда в футболке, то приподнял ее и все. Трусов лучше брать побольше, что опять связано с протеканием. Бюстгальтеров берите несколько, молоко может подтекать, если грудь переполнена. Я пользовалась обычными, а не специальными для кормления, мне было удобно. Обязательно тапки, моющиеся, другие в роддоме нельзя. В зависимости от времени года, носки. Не забудьте о том, чтобы сразу приготовить одежду и обувь на выписку, поверьте, мужу будет тяжело объяснить что именно Вам надо, особенно учитывая, что он еще весь на эмоциях.
Для ребенка необходимо взять штук 5 пеленок, чтобы класть на столик, если собираетесь пеленать, то еще штук 5. Одежды берите побольше, комплектов 5-7, пусть лучше останется, ведь Вам минимум один раз в день нужно переодеть ребенка, плюс может срыгнуть или другие неприятности. Также ребенку нужны носочки и рукавички 3-5 пар. шапочки, штук 5. Еще нужен красивый костюмчик или бодик на выписку и конверт.
Почему я написала всего так много, если лежат всего 3 дня? Да потому, что никто не знает как все пойдет, что может случится, я лежала неделю из-за того, что была желтуха у ребенка, мне вещи потом довозили, того, что я сама собрала не хватило. Хорошо, что у меня был муж, который буквально за час мог смотаться домой и обратно.
Из средств личной гигиены: жидкое мыло детское, бумажные полотенца (лучше 2 рулона, мне одного не хватило), полотенца для себя, чтобы после душа вытираться и одно небольшое, постельное белье, 2 комплекта, один в родзал, один в палату, прокладки лучше урологические или на максимальное количество капель ночные, туалетная бумага, берите ту, что помягче, влажные салфетки детские, большая упаковка, ватные диски, вата для чистки носика, одноразовые пеленки, берите сразу штук 10, зубная щетка, паста, шампунь, мыло для ребенка, подгузники 0, косметичка для подготовки к выписке. Самое главное не забыть Бепантен или что-то подобное для сосков потому, что первые дни будет просто ад, у меня это все длилось несколько месяцев, настраивайтесь на то, что в первые дни соски могут раскусать до крови.
Также чашку, ложку и тарелку надо не забыть. Из вкусняшек кроме галетного печенья не знаю, что даже предложить.
Что необходимо брать из медикаментов лучше узнавать именно в своем роддоме.
Теперь о родах. Рожала по договоренности, в своем враче была уверенна. Пришла на обыкновенный осмотр, все нормально было, только в силу срока тяжело ходить было (38 недели) Меня на кушетке посмотрела моя врач и говорит, что сегодня родим. Сказать, что я офигела, ничего не сказать. Я себе это все по другому представляла, отхождение вод, схватки и т.д, а я вообще ничего не чувствовала, мне весело. Через час я уже была с вещами в род.зале. Здесь был фитбол, села на него, прыгала, установила приложение схватки считать (очень рекомендую, поищите) и думаю какие же эти схватки, акушерка говорит, что вот так вот должно, быть, а я не чувствую. Часа в 3 дня мне прокололи пузырь и тут я почувствовала, что это такое. Схватки были примерно через каждые 2,5 минуты, потом все чаще. Теперь о том КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ В РОДАХ, мне помогало: прыгать на мяче очень сильно вдавливая его в пол, держать мужа за штанину сильно сжимая ( не знаю в чем логика, но мне помогало, муж до сих пор вспоминает, что я ему тогда волосы по вырывала), и самое эффективное - массаж поясницы. Моя врач показала и муж мне делал при каждой схватке, очень быстро растирал, что аж горело, но становилось легче. Приложение на телефоне помогало знать когда ждать следующую схватку. Так я просидела на мяче глядя в окно, часов до 6. Потом пришла врач, посоветовала возле шведской стенки упражнения поделать, чтобы легче было, но стало только хуже, потом я легла для осмотра, встать я уже не смогла, было жутко больно. Через час следующий осмотр, как же только долго длился этот час, уже было жутко больно. После следующего осмотра моя врач меня больше не покидала. После этого она почти все время помогала рукой, чтобы лучше шло раскрытие, очень больно, но я не кричала. теперь совет КАК НЕ КРИЧАТЬ: каждая мать уже любит своего ребенка и переживает за него, знайте, что когда Вы кричите, то ему меньше кислорода поступает, а ему еще сложнее чем нам, для него родиться еще больше шок, чем для нас рожать, настраивайте на то, что крик - это боль ребенку, а его жалко, себя жалеть не надо. В момент когда начались потуги реально ощущалось будто бы хочешь какать, а у тебя запор, когда ты чувствуешь как головка пытается пройти, то такое ощущение, что тебя сейчас между ног всю разорвет, это больно, правда. Потуги длятся не сильно долго, я родила в 20.20. После рождения моментально вы не представляете какое это облегчение, сразу ничего не болит, а ты думаешь, что больше никогда не будешь жаловаться, что тебе больно. В этот момент мужа попросили выйти, ребенка мне к груди приложили сразу. После рождения последа вокруг меня начался какой-то кипишь, людей становилось все больше больше, со мной что-то делали, я ничего не видела и не понимала, на мои вопросы ничего не отвечали, все нормально, появились анестезиологи, подключили вторую капельницу к другой руке. Ребенка я больше держать не могла, попросила, чтобы забрали, чтобы кроха не упала. Как потом оказалось у меня было гипотоническое кровотечение, не могли остановить, вот и забегали, но минут за 15 где-то остановили. Потом мне наложили 2 шва, немного порвалась. Вот это было самое болезненное за весь период родов, ребенок уже не во мне, можно кричать, тогда я закричала первый раз. Муж в коридоре был мин 20 пока это все делали, чуть не поседел за это время.
Несмотря на всю боль я хочу второго и хочу рожать сама, даже если все повториться
